Àüü±â»ç  PDFº¸±â  ±â»çÁ¦º¸  ±¤°í¾È³»  ½ÎÀÌÆ®¸Ê
ÃÖÁ¾ÆíÁý : 2020.1.2 ¸ñ 08:51
Ȩ > ´º½º > Weekly Section > Mon À£ºù(Well-being)! Æݺù(Fun-being)!
     
"º£°³ ¾È ¸ÂÀ¸¸é, ¿À·¡ Àß ¼ö·Ï º´ Å°¿î´Ù"
Àü¹®°¡µé Á¶¾ð..."º£°³ ³ôÀÌ ¼÷¸é°ú ¼ö¸é °Ç°­¿¡ Áß¿ä"
2014³â 05¿ù 12ÀÏ () 11:03:28 ±èÃáÈ£ ±âÀÚ what@mjmedi.com
Á÷ÀåÀÎ ±è ¸ð ¾¾(32¼¼·³²)´Â ¸ÅÀÏ ¾Æħ ÀáÀÚ¸®¿¡¼­ ÀϾ´Â °ÍÀÌ °í¿ªÀÌ´Ù. ÃæºÐÈ÷ ÀáÀ» Àä´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â µ¥µµ ÇǷΰ¨ÀÌ ½±°Ô »ç¶óÁöÁö ¾Ê°í ¾î¶³ ¶§´Â ¸ö±îÁö »µ±ÙÇÏ´Ù. °Ç°­¿¡ ÀÌ»óÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÑÁö Çѹ溴¿øÀ» ãÀº ±è ¾¾´Â ¶æ¹Û¿¡µµ º£°³¸¦ ¹Ù²ãº¸¶ó´Â Á¶¾ðÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. µüµüÇÑ º£°³°¡ ¼÷¸éÀº ¹°·Ð ¸ñ °Ç°­¿¡µµ ¾Ç¿µÇâÀ» ÁÖ°í ÀÖ¾ú´ø °ÍÀÌ´Ù.

Åë°èûÀÌ ¹ßÇ¥ÇÑ ‘2009³âµµ »ýÈ°½Ã°£Á¶»ç’ °á°ú¸¦ º¸¸é ¿ì¸®³ª¶ó 10¼¼ ÀÌ»ó ±¹¹ÎÀº ÆòÀÏ Æò±Õ ¼ö¸é½Ã°£ÀÌ 7½Ã°£ 13ºÐÀ¸·Î ÇÏ·ç¿¡ 1/4 ÀÌ»óÀ» ÀáÀÚ¸®¿¡¼­ º¸³½´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±ú¾î ÀÖÀ» ¶§ ÀÔ´Â ¿Ê, ¸Ô´Â À½½Ä¿¡´Â ¸¹Àº ºñ¿ë°ú Á¤¼ºÀ» µéÀÌÁö¸¸ ÀáÀÚ¸® °Ç°­À» ÁöÄÑÁÖ´Â Ãâ¹ßÁ¡ÀÎ º£°³¿¡´Â Å©°Ô ½Å°æÀ» ¾²Áö ¾Ê°í ÀÖ´Ù.

ÀÚ»ýÇѹ溴¿øÀÌ Áö³­ 3¿ù 17ÀϺÎÅÍ 26ÀϱîÁö ÀϹÝÀÎ 517¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ‘º£°³°¡ ¼ö¸é¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ’À» ¼³¹®Á¶»ç ÇÑ °á°ú ÀÀ´äÀÚÀÇ Àý¹ÝÀÌ ³Ñ´Â(52%) 267¸íÀÌ ¼÷¸éÀ» ÃëÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù.
   

ÀáÀ» ÀÚ°í ³­ µÚ¿¡´Â 282¸íÀÌ ¸ñ¿¡, 242¸íÀÌ ¾î±ú¿¡, 255¸íÀº Ç㸮, µî, °ñ¹Ý µî ôÃß¿¡ ÅëÁõÀ» ´À³¤ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù°í ´äÇß´Ù. µÎÅëÀ» °æÇèÇß´Ù´Â »ç¶÷µµ 88¸íÀ̳ª µÆ´Ù.(º¹¼öÀÀ´ä)

¼÷¸éÀ» ¹æÇØÇÏ°í ¼ö¸é °Ç°­À» ÇØÄ¡´Â ¿äÀÎÀº ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖÁö¸¸ º£°³ÀÇ ¿µÇâµµ ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ¼³¹®Á¶»ç¿¡¼­µµ ÀÀ´äÀÚÀÇ 87%(449¸í)°¡ º£°³ÀÇ ¸ð¾ç°ú ¼ÒÀç°¡ ¼÷¸é¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù°í ÀÀ´äÇß´Ù

ÀÌó·³ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ º£°³ÀÇ Á߿伺Àº ¾Ë°í ÀÖÁö¸¸ Á¤ÀÛ º£°³¸¦ ¼±ÅÃÇÒ ¶§ ½ÅÁßÇÏ°Ô ±¸ÀÔÇÏÁö´Â ¾Ê´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ‘±â´É¼º’À» º¸°í º£°³¸¦ °í¸¥ »ç¶÷Àº 173¸í(30%)¿¡ ºÒ°úÇß´Ù. 173¸íÀº ‘Ưº°ÇÑ ÀÌÀ¯°¡ ¾ø´Ù’°í ´äÇß°í ‘¼ÒÀç°¡ ºÎµå·´°í Æ÷±ÙÇؼ­’¶ó´Â ÀÀ´äÀÌ 153¸íÀ¸·Î µÚ¸¦ À̾ú´Ù.(º¹¼öÀÀ´ä)

‘º£°³ ±¸¸ÅÀÇ»ç °áÁ¤¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °Í’À» ¹¯´Â Áú¹®(º¹¼öÀÀ´ä)¿¡µµ ‘º»ÀÎÀÇ ÆÇ´Ü’À̶õ ÀÀ´äÀÌ 343¸íÀ¸·Î °¡Àå ¸¹¾Ò´Ù. Àü¹®°¡ÀÇ Á¶¾ðÀ» ÅëÇؼ­ ±¸¸ÅÇÏ´Â °æ¿ì(78¸í)´Â ÁöÀÎÀÇ ÃßõÀ» ¹Þ¾Æ ±¸¸ÅÇÏ´Â °æ¿ì(90¸í)º¸´Ùµµ Àû¾ú´Ù.

À¯ÇÑ±æ °­³² ÀÚ»ýÇѹ溴¿ø ¿øÀåÀº “Àڽſ¡°Ô ¸ÂÁö ¾Ê´Â º£°³¸¦ º£¸é ¸ñÀÌ Æí¾ÈÇÑ °î¼±À» À¯ÁöÇÏÁö ¸øÇØ ¸ñ°ú ¾î±úÁÖÀ§ ±ÙÀ°ÀÌ ±äÀåÇÏ°Ô µÇ¾î ÅëÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ¸ç ¸Ó¸®¿¡ Ç÷¾×°ø±ÞÀÌ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê¾Æ µÎÅëµµ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù”¸ç “¸ñ¿¡¼­ ¹ß»ýÇÑ ÀÌ»óÀº ôÃß·Î À̾îÁö´Â µî°ú Ç㸮¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°Ô µÈ´Ù”°í ¼³¸íÇß´Ù.

º£°³ ³ôÀÌ ¿Ü¿¡ ¼ÒÀç, ¸ð¾ç±îÁö ²Ä²ÄÈ÷ µûÁ®¾ß
¿¾¸»¿¡ °íħ´Ü¸í(ÍÔö×Ó­Ù¤), Áï ‘³ôÀº º£°³¸¦ º£¸é »¡¸® Á״´ْ´Â ¸»ÀÌ ÀÖÀ» Á¤µµ·Î º£°³ ³ôÀÌ´Â ¼÷¸é°ú ¼ö¸é °Ç°­¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ä¼Ò´Ù. º£°³°¡ ³Ê¹« ³ô¾Æ ¸ñÀÇ CÄ¿ºê°¡ ¼Ò½ÇµÇ¸é ÀÏÀÚ¸ñÀÌ µÇ°í ¹Ù·ÎÀâ¾ÆÁÖÁö ¸øÇÒ °æ¿ì °æÃß¿Í Ãß°£ÆÇ¿¡ ÅðÇ༺º¯È­°¡ ½ÃÀ۵Ǹ鼭 ¸ñµð½ºÅ©·Î ÁøÇàÇÏ°Ô µÈ´Ù. ³Ê¹« ³·¾Æµµ °æÃß°üÀý¿¡ ¾Ð¹ÚÀÌ °¡ÇØÁ® µð½ºÅ© À¯¹ßÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. µüµüÇÑ º£°³µµ ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¸Ó¸®¸¸ ÁöÅÊÇØÁÖ´Â µüµüÇÑ º£°³´Â ¸Ó¸® ÇÏÁßÀ» ºÐ»ê½ÃÅ°Áö ¸øÇÏ°í ±¹¼ÒÀû ¾Ð¹ÚÀ» °¡ÇØ Ç÷¾×¼øȯÀ» ¹æÇØÇÏ¿© ¼÷¸éÀ» ¾î·Æ°Ô ÇÑ´Ù.

º¸Åë ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼·Î ´©¿ï ¶§¸¦ ±âÁØÀ¸·Î º£°³¸¦ °í¸£Áö¸¸ ÀÚ´Â µ¿¾È¿¡´Â ¿©·¯ ¹ø ¸öÀ» µÚôÀÌ¸ç ¼ö¸é ÀÚ¼¼°¡ ¼ö½Ã·Î ¹Ù²ï´Ù. µû¶ó¼­ º£°³¸¦ °í¸¦ ¶§´Â ¹Ù·Î ´©¿üÀ» ¶§¿Í ¿·À¸·Î ´©¿üÀ» ¶§, ÆÈÀ» ¿Ã·ÈÀ» ¶§¿Í ³»·ÈÀ» ¶§ µî ÀÚ¼¼ º¯È­¸¦ ¸ðµÎ ¼ö¿ëÇÒ ¼ö Àִ ź·ÂÀûÀÎ ¼ÒÀ糪 ÀÎü°øÇÐÀûÀÎ ±¸Á¶·Î µÇ¾î ÀÖ´Â º£°³¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

À¯ ¿øÀåÀº “À߸øµÈ º£°³¸¦ ¼±ÅÃÇϸé Ãʱ⠽ÅÈ£·Î ¼ö¸é ÈÄ µÞ¸ñÀÌ »»»»ÇØÁö°Å³ª ¾î±ú¿¡ ÅëÁõÀ» ´À³¢±âµµ ÇÏ°í ½ÉÇÏ¸é ¸Ó¸®¸¦ ¿òÁ÷À̱â Èûµç ³«Ä§°ú °°Àº °æÃßÁúȯÀÌ ¿Ã ¼öµµ ÀÖ´Ù”¸ç “ÃÖ±Ù 1³â µ¿¾È ³«Ä§À» 3ȸ ÀÌ»ó °æÇèÇÏ°í ¾î±ú¿Í ¸ñ ÅëÁõ ȤÀº ÆÈ Àú¸²ÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª¸é Á¤È®ÇÑ °ËÁøÀ» ¹Þ¾Æ º¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.

±èÃáÈ£ ±âÀÚ what@mjmedi.com
±èÃáÈ£ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
¨Ï ¹ÎÁ·ÀÇÇнŹ®(http://t673.ndsoftnews.com) ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö | ÀúÀ۱ǹ®ÀÇ  

     
Àüü±â»çÀÇ°ß(0)  
      ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
   * 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte/ÃÖ´ë 400byte)
   * ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
Àüü±â»çÀÇ°ß(0)
Á¦ 30ȸ Çѱ¹ÀÇ»çÇÐȸ Á¤±âÇмú´ë...
2019³â ´ëÇÑÇѹæ½Å°æÁ¤½Å°úÇÐȸ ...
ÇÑÀÇÇ¥ÁØÀÓ»óÁø·áÁöħ °³¹ß»ç¾÷´Ü -...
´ëÇѵ¿Àǹæ¾àÇÐȸ 2019³âµµ »ó¹Ý...
2019³â ÅëÇÕ³úÁúȯÇÐȸ ÆÄŲ½¼º´...
2019³âµµ ÇѹæôÃß°üÀý Àü¹®°¡°ú...
2019³â Á¦55Â÷ ´ëÇÑÇѹæ¼Ò¾Æ°ú...
¿µÈ­Àбâ
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¾È³»¤ýºÒÆí½Å°í¤ýÁ¶Á÷µµ¤ýã¾Æ¿À½Ã´Â ±æ¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ  
¸íĪ ¡¤ Á¦È£ : ¹ÎÁ·ÀÇÇнŹ® | ¼­¿ïƯº°½Ã µ¿ÀÛ±¸ ¼º´ë·Î 1±æ 2 | Tel 02-826-6456 | Fax 02-826-6457
µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ïƯº°½Ã ´Ù06529 | µî·Ï¿¬¿ùÀÏ:1989-06-16 | ¹ßÇàÀÏÀÚ : 1989-07-15
¹ßÇàÀÎ ¡¤ ÆíÁýÀÎ : ÀÓöȫ | û¼Ò³âº¸È£ Ã¥ÀÓÀÚ : ÀÓöȫ
Copyright ¨Ï 2009 ¹ÎÁ·ÀÇÇнŹ®. All rights reserved. mail to mjmedi@mjmedi.com