Àüü±â»ç  PDFº¸±â  ±â»çÁ¦º¸  ±¤°í¾È³»  ½ÎÀÌÆ®¸Ê
ÃÖÁ¾ÆíÁý : 2020.1.2 ¸ñ 08:51
Ȩ > ´º½º > Weekly Section > Thu ÇÑÀÇÇÐ À§Å°Ä®·³ & ¸ÞŸºí·Î±×
     
°Ç¿°(Tendinitis)¿¡¼­ ½ºÅ×·ÎÀ̵å ÁÖ»çÀÇ ÇÑ°è¿¡ ´ëÇؼ­
ÇÑÀÇÇÐ À§Å°Ä®·³ & ¸ÞŸºí·Î±×
2014³â 06¿ù 19ÀÏ () 09:41:42 ±èÁö¿ë mjmedi@mjmedi.com
   

±è Áö ¿ë
¼ö¼ú ¾øÀÌ Ã´Ã߸¦ Ä¡·áÇÏ´Â ÇÑÀÇ»çÀÇ Spine story
ÇѹæÀçÈ°ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇhttp://blog.naver.com/jyong2288


½ºÅ×·ÎÀ̵å´Â ¾ç³¯ÀÇ °ËÀÌ´Ù
½ºÅ×·ÎÀ̵å´Â ¸¹Àº ºÎÀÛ¿ëÀÌ º¸°íµÈ ¾à¹°ÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀç º¸°íµÈ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î´Â ºÒ¾È, ÃÊÁ¶, ¿ì¿ï, °íÇ÷¾Ð, üÁßÀÇ Áõ°¡, °íÇ÷´çÁõ ȤÀº ´ç´¢º´, ¹ß±â Àå¾Ö, ¼º¼±±â´É ÀúÇÏÁõ, ¹«¿ù°æÁõ, ¼ÒÈ­¼º ±Ë¾ç, Å©·Òº´, ¹é³»Àå, ¸Á¸·º´Áõ, ĵµð´ÙÁõ µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

±Ù°ñ°Ý°è Áúȯ¿¡¼­ ½ºÅ×·ÎÀÌµå ¿ª½Ã °­ÇÑ ¼Ò¿°È¿°ú·Î ÀÎÇØ »ç¿ëÇÏÁö¸¸, °í¿ë·® ÁÖ»ç¿ä¹ý ÈÄ È¾¹®±ÙÀ¶ÇØÁõÀ̳ª Ⱦ°Ý¸· ¸¶ºñ¿¡ ÀÇÇÑ È£ÈíÀå¾Ö¿Í °°Àº Ä¡¸íÀûÀÎ ºÎÀÛ¿ëÀÌ º¸°íµÇ¾ú°í, ÀϹݿ뷮 ÁÖ»ç¿ä¹ý ÈÄ ÇÇÇÏÁ¶Á÷ ¼Õ»ó, ÇǺλö¼Ò °¨¼Ò, ±Ù·Â °¨¼Ò µîÀÌ º¸°íµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷³ª °Ç¿°ÀÇ ÁÖ»çÄ¡·á ÈÄ °ÇÆÄ¿­¿¡ ´ëÇÑ º¸°í°¡ ´Ã°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

¸¸¼º °Ç¿°, ½ºÅ×·ÎÀ̵å Ä¡·áÀÇ ±Ù°Å°¡ ¾ÆÁ÷Àº ¾ø´Ù
American Family Physician¿¡ ½Ç¸° ³í¹®ÀÎ ‘Management of Chronic Tendon Injuries’¿¡¼­ ½ºÅ×·ÎÀ̵å´Â ªÀº ±â°£ÀÇ ÅëÁõÀ» ÁÙÀÌ´Â È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸³ª, ±ä ±â°£ µ¿¾ÈÀÇ È¿°ú³ª ¿ÏÀüÇÑ ÅëÁõ ¿ÏÇر⿡ µé¾î¼­°Ô ÇÏ´Â È¿°úÀÇ ±Ù°Å´Â ºÎÁ·ÇÏ´Ù°í º¸°íÇÕ´Ï´Ù.

‘Common overuse tendon Problems: A review and recommendations for Treatment’¿¡¼­´Â ½ºÅ×·ÎÀ̵å ÁÖ»çÄ¡·á´Â ³óµµ¿Í ±â¼ú, ½Ã°£ ±×¸®°í ÁÖ»ç ÈÄ °ü¸®¹ýÀÌ ´Ù¾çÇÏÁö¸¸ ½ÇÇèÀ̳ª ³í¹®À» ÅëÇØ ¾ÆÁ÷ Á¤¸³µÇÁö ¾Ê´Ù°í ¹àÈü´Ï´Ù. ¿Ü»ó°ú¿°(Å״Ͻº¿¤º¸¿ì)¿¡ ´ëÇÑ ´ë±Ô¸ð RCT¿¬±¸¿¡¼­´Â ¿ÀÈ÷·Á º¸Á¸Àû Ä¡·á³ª ÈÞ½ÄÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°íµµ ÇÕ´Ï´Ù. °á±¹ Áֻ縦 ¸Â´Â °Ô ¿ÀÈ÷·Á Çظ¦ ³¢Ä£´Ù´Â ¸»ÀÌ µË´Ï´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¿Ö ½ºÅ×·ÎÀ̵å Áֻ簡 °ÇÀÇ Ä¡À¯¿¡ ¹æÇصǴ °ÍÀϱî¿ä?

½ºÅ×·ÎÀ̵å ÁÖ»ç Ä¡·á ÈÄ¿¡ ¹ß»ýÇÑ °ÇÆÄ¿­¿¡ ´ëÇÑ º¸°í°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù
¾Æų·¹½º°Ç¿°, ½½°³°Ç¿°Ã³·³ üÁßÀÇ Ãà¿¡ Àְųª, ¼Õ°ú ¼Õ¸ñó·³ ´Ù¿ëÇÏ´Â ºÎÀ§ÀÇ °Ç¿°À» ½ºÅ×·ÎÀ̵å·Î ÁÖ»çÄ¡·á ÇÑ µÚ¿¡ °ÇÆÄ¿­¿¡ ´ëÇÑ º¸°í°¡ ´Ã°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ºÅ×·ÎÀ̵å ÁÖ»ç ÀÚü°¡ ¿¬ºÎÁ¶Á÷À» Æı«ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀÌ Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ½ºÅ×·ÎÀ̵å ÁÖ»ç¿Í °ü·ÃµÈ ¼­Àû¿¡¼­´Â °Ç¿¡ ½ºÅ×·ÎÀ̵带 ÁÖ»çÇÒ ¶§¿¡´Â ÁÖº¯ºÎ¿¡ Èð»Ñ¸®µí ÁÖ»çÄ¡·á¸¦ Çϵµ·Ï Çϴµ¥, °ÇÀÇ ÁÖº¯ÀÌ ¾Æ´Ñ ³»ºÎ¿¡ ÁÖ»çÇÏ°Ô µÇ¸é Á¶Á÷ÀÌ Æı«µÇ±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

±×·¯¹Ç·Î ½ºÅ×·ÎÀ̵å Ä¡·áÀÇ °ú°Å·ÂÀÌ Àִ ȯÀÚ´Â °ÇÁ¶Á÷ÀÌ ¾ãÀº »óÅÂÀ̹ǷΠġ·á±â°£À» ´õ ±æ°Ô ¼³Á¤ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Ç¥ÇÇ °üÂûÀ» ÅëÇØ ½ºÅ×·ÎÀ̵å Ä¡·á ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ºÅ×·ÎÀ̵å´Â ÇÇÇÏÁö¹æÀ» ³ìÀ̱⠶§¹®¿¡ ¿òÇ« ÆÄÀÎ ¸ð¾çÀ» ³ªÅ¸³»°í, »ö¼Ò °¨¼ÒÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î ´Ù¸¥ ºÎÀ§º¸´Ù ¹àÀº »öÀ» ¶ç´Â Ư¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

½ºÅ×·ÎÀ̵å ÁÖ»çÄ¡·á´Â ±ÙÀ°À» ¾àÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù
2006³â¿¡ Radiology¿¡ ½Ç¸° ‘Steroid Myopathy. Evaluation of Fiber Atrophy with T2 Relaxation Time, Rabbit and Human study’¿¡¼­´Â ½ºÅ×·ÎÀ̵å Áֻ簡 ±ÙÀ°¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ¿¡ ´ëÇؼ­ MRI ¿µ»ó°ú Çö¹Ì°æ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ¹àÇû½À´Ï´Ù. MRI ¿µ»ó¿¡¼­ T2 relaxation timeÀº ±Ù¼¶À¯ÀÇ À§Ãà°ú ºñ·ÊÇؼ­ Áõ°¡Çϴµ¥, ½ºÅ×·ÎÀ̵å Ä¡·á ÈÄ ºñº¹±ÙÀÇ ±Ù¼¶À¯ À§ÃàÀÌ MRI·Î È®ÀεǾú°í, ½ÇÁ¦ Åä³¢ÀÇ ºñº¹±Ù ±Ù¼¶À¯¸¦ Çö¹Ì°æÀ¸·Î È®ÀÎÇÑ °á°úµµ °°¾Ò½À´Ï´Ù.

Á¦2Çü ±Ù¼¶À¯°¡ À§ÃàµÇ¾î ±× Á÷°æÀÌ °¨¼ÒµÇ¾î ÀÖ¾ú°í, ÀÌ·Î ÀÎÇØ ¼¼Æ÷¿Ü °ø°£(Extracellular space)ÀÌ Áõ°¡µÇ¾î ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ½ºÅ×·ÎÀ̵å ÁÖ»ç´Â °ÇÀ» ¾àÇÏ°Ô ÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ±Ù·Â ¶ÇÇÑ °¨¼Ò½Ãŵ´Ï´Ù. ÃæºÐÇÑ ±Ù·Â°ú ±ÙÁö±¸·ÂÀÌ ¾ø´Ù¸é °Ç, Àδë, °üÀý³¶À» º¸È£ÇÏÁö ¸øÇÏ°í ½±°Ô º´º¯À» ÀÏÀ¸Å°±â ¶§¹®¿¡, ½ºÅ×·ÎÀ̵å Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â ȯÀÚ¶ó¸é ±Ù¼¶À¯ À§Ãà¿¡ ´ëÇØ ÁÖÀÇÇÏ°í ÀçÈ°°úÁ¤À» °ÅÃÄ¾ß ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

°ÇÁõÀÇ °æ¿ì ¿°ÁõÀ» µ¿¹ÝÇÏÁö ¾Ê¾Æ ½ºÅ×·ÎÀ̵å È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ¾ø´Ù
ÅëÁõÀ» µ¿¹ÝÇÑ °ÇÀÇ º´Àû »óŸ¦(Painful tendinopathy) Á¾Á¾ °Ç¿°(tendinitis)¶ó°í ºÎ¸£Áö¸¸, ÀÌ ¿ë¾î´Â À߸ø ºÙ¿©Áø °ÍÀÔ´Ï´Ù. °ÇÀÇ º´Àû»óÅ°¡ ¸ðµÎ ¿°ÁõÀÌ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ¿°ÁõÀÌ ¾ø´Â »óÅÂÀÇ º´º¯Àº ÅðÇ༺ °úÁ¤ÀÌ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Âµ¥, °ÇÀÇ Á¶Á÷ÇÐÀû ±¸¼ºÀ» ÀÌ·ç°í ÀÖ´Â Äݶó°ÕÀÌ ÇãÇ÷¼º °úÁ¤¿¡ ÀÇÇØ ¼Õ»ó, ÅðÇàµÇ¾î glucosaminoglycanÀÇ ÃàÀûÀ» ÃÊ·¡ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.

½±°Ô ¸»ÇÏÀÚ¸é °ÇÀÇ ³ëÈ­´Â ´Ü´ÜÇÑ Á¶Á÷¿¡¼­ °Ö Çü»óÀÇ Á¶Á÷À¸·Î ¹Ù²î¸é¼­, °ÇÀÇ ³»±¸¼ºÀÌ ÁÙ¾îµå´Â °úÁ¤À̶ó°í »ý°¢ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. À̸¦ °ÇÁõ(tendinosis)À̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.

ÅðÇ༺ º¯È­ÀÇ Ã¹ °úÁ¤Àº ÇãÇ÷¿¡ ÀÇÇؼ­ À¯¹ßµÇ´Âµ¥, °ÇÀÇ ³»ºÎ¿¡ Ç÷·ù°¡ ÀûÀº critical zoneÀÌ Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ¾Æų·¹½º°ÇÀº »óºÎÇ÷°ü°ú ÇϺÎÇ÷°üÀÇ »çÀÌ¿¡ ÀÖ´Â ÇϺΠ1/3ÁöÁ¡¿¡¼­ Ç÷¾×°ø±ÞÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¿© ¼Õ»ó¹Þ±â ½±½À´Ï´Ù. °Ç¿°ÀÌ ¹ß¸ñ, ¹ß, ¼Õ¸ñ, ÆȲÞÄ¡¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â ÀÌÀ¯µµ °°½À´Ï´Ù, ½ÅüÀÇ Á߽ɿ¡¼­ ¸»ÃÊ·Î °¥¼ö·Ï Ç÷·ù·®ÀÌ °¨¼ÒÇÏ°í Ç÷°üÀÇ Á÷°æÀº ÀÛ¾ÆÁý´Ï´Ù. °ÇÁõÀº °Ç¿°Ã³·³ ¿°Áõ¼º »óÅ°¡ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡ ½ºÅ×·ÎÀ̵åÀÇ ¼Ò¿°ÀÛ¿ë¿¡ ÀÇÇÑ Ä¡·á È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.

¹°·Ð ¼Ò¿°È¿°ú°¡ ½ºÅ×·ÎÀ̵常ÇÑ °ÍÀº ¾ø½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª Àå±âÀûÀÎ Ä¡·á È¿°ú´Â ¹ÌÁö¼öÀÌ¸ç °ÇÀÇ ±¸Á¶Àû ±â´ÉÀ» ¾àÈ­½ÃÅ°°í ±Ù¼¶À¯¸¦ À§ÃàÇÏ´Â ÀÛ¿ëµµ Àֱ⠶§¹®¿¡ ½ºÅ×·ÎÀ̵å Ä¡·áÀÇ Á¢±ÙÀº ´õ ½ÅÁßÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. °ÇÁõÀÇ °æ¿ì Ç÷·ù¿ªµ¿ÇÐÀû ¿øÀÎÀÌ µÇ¹Ç·Î ¿°ÁõÀÌ ¾ø´Â »óÅÂÀ̱⠶§¹®¿¡ ½ºÅ×·ÎÀ̵å ÁÖ»çÄ¡·áº¸´Ù´Â Ç÷·ùÀÇ È帧ÀÇ °³¼±À» Ä¡·áÀÇ ¸ñÇ¥·Î »ï¾Æ¾ß ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
±èÁö¿ëÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
¨Ï ¹ÎÁ·ÀÇÇнŹ®(http://t673.ndsoftnews.com) ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö | ÀúÀ۱ǹ®ÀÇ  

     
Àüü±â»çÀÇ°ß(0)  
      ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
   * 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte/ÃÖ´ë 400byte)
   * ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
Àüü±â»çÀÇ°ß(0)
Á¦ 30ȸ Çѱ¹ÀÇ»çÇÐȸ Á¤±âÇмú´ë...
2019³â ´ëÇÑÇѹæ½Å°æÁ¤½Å°úÇÐȸ ...
ÇÑÀÇÇ¥ÁØÀÓ»óÁø·áÁöħ °³¹ß»ç¾÷´Ü -...
´ëÇѵ¿Àǹæ¾àÇÐȸ 2019³âµµ »ó¹Ý...
2019³â ÅëÇÕ³úÁúȯÇÐȸ ÆÄŲ½¼º´...
2019³âµµ ÇѹæôÃß°üÀý Àü¹®°¡°ú...
2019³â Á¦55Â÷ ´ëÇÑÇѹæ¼Ò¾Æ°ú...
¿µÈ­Àбâ
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¾È³»¤ýºÒÆí½Å°í¤ýÁ¶Á÷µµ¤ýã¾Æ¿À½Ã´Â ±æ¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ  
¸íĪ ¡¤ Á¦È£ : ¹ÎÁ·ÀÇÇнŹ® | ¼­¿ïƯº°½Ã µ¿ÀÛ±¸ ¼º´ë·Î 1±æ 2 | Tel 02-826-6456 | Fax 02-826-6457
µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ïƯº°½Ã ´Ù06529 | µî·Ï¿¬¿ùÀÏ:1989-06-16 | ¹ßÇàÀÏÀÚ : 1989-07-15
¹ßÇàÀÎ ¡¤ ÆíÁýÀÎ : ÀÓöȫ | û¼Ò³âº¸È£ Ã¥ÀÓÀÚ : ÀÓöȫ
Copyright ¨Ï 2009 ¹ÎÁ·ÀÇÇнŹ®. All rights reserved. mail to mjmedi@mjmedi.com