[¹ÎÁ·ÀÇÇнŹ®=±èÃáÈ£ ±âÀÚ] °ïÃæ ÃßÃâ¹°ÀÌ Àڿܼ±¿¡ ÀÇÇÑ ÇǺΠ±¤³ëȸ¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â È¿°ú¿Í ±× ÀÛ¿ë±âÀüÀ» ±Ô¸íÇÑ ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.
Çѱ¹ÇÑÀÇÇבּ¸¿ø(¿øÀå ±èÁ¾¿)Àº ÇѾ࿬±¸ºÎ 伺¿í ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀÌ °ïÃæ ÃßÃâ¹°ÀÇ Àڿܼ±À¸·Î ÀÎÇÑ ÇǺΠ±¤³ëÈ °³¼± È¿°ú¸¦ µ¿¹°½ÇÇèÀ¸·Î ¹àÈ÷°í ±× ÀÛ¿ë±âÀüÀ» °úÇÐÀûÀ¸·Î ±Ô¸íÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù. ¿¬±¸°á°ú´Â ±¹Á¦ÇмúÁö‘´ºÆ®¸®¾ðÃ÷(Nutrients)’¿¡ 2019³â 5¿ù 23ÀÏ °ÔÀçµÆ´Ù.
ÇÞºµÀº ¿ì¸® ¸öÀÇ Ã¼¿ÂÀ¯Áö, ÇǺΠ»ì±ÕÀÛ¿ë, ºñŸ¹Î D ÇÕ¼º µîÀÇ ±àÁ¤Àû ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. °úÇÑ ÇÞºµ ³ëÃâÀº ÇǺÎÈ»ó, ±¤¹Î°¨¼º ÇǺο°, ÇǺΠ±¤³ëÈ(Photoaging)¸¦ ÀÏÀ¸Å°¸ç ½É°¢ÇÏ°Ô´Â ÇǺξÏÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ÇÞºµ¿¡ ÀÇÇÑ ÇǺΠ±¤³ëÈ °³¼±À» À§ÇØ ÃÖ±Ù ¹Ì·¡ ½Ä·¾à¿ëÇ°À¸·Î °¢±¤¹Þ°í ÀÖ´Â °ïÃæ¿¡ ÁÖ¸ñÇß´Ù. °ïÃæÀº ÇÑÀÇÇп¡¼ ¿À·£ ¼¼¿ù »ç¿ëÇÑ ¾àÀç·Î ´Ù¾çÇÑ ¼Àû¿¡¼ ÀڷḦ ã¾Æº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ µ¿ÀǺ¸°¨ ÅÁ¾×Æí ÃæºÎ(õùÝ»)¿¡¼ °ïÃæÀ» ºñ·ÔÇÑ ¾ç¼·ù, ÆÄÃæ·ù, ¿¬Ã¼µ¿¹°, ÀýÁöµ¿¹°, °©°¢·ù, Á¶°³·ù¿¡ À̸£±â±îÁö 95Á¾ÀÇ ¾àÀ縦 ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ±× Áß ¿ì¸®ÁÖº¯¿¡¼µµ ½±°Ô º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¹ú, »ç¸¶±Í, ¸Å¹Ì, °³±¸¸®, ±Àº¬ÀÌ, ´©¿¡ µîÀÇ Áúȯº° È¿´ÉÀÌ ¼¼úµÅ ÀÖ´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀÌ È°¿ëÇÑ °ïÃæÀº Àå¼ödzµÀÌ ¾Ö¹ú·¹, ÈòÁ¡¹ÚÀÌ ²É¹«Áö ¾Ö¹ú·¹, °¥»ö°ÅÀú¸® ¾Ö¹ú·¹, ½Öº°±Í¶Ñ¶ó¹Ì´Ù. ÇØ´ç °ïÃæÀº ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó ½ÄÇ°°øÀü¿¡ µî·ÏµÇ¸ç ¾ÈÀü¼ºÀÌ ÀÔÁõµÆÀ¸¸ç ¹Ì·¡½ÄÇ°À¸·Î¼ °¡Ä¡°¡ ÀÎÁ¤µÈ ½ÄÇ°¿ø·á´Ù.
Àڿܼ±(UVB) 󸮷ΠÇǺΠ±¤³ëȸ¦ À¯µµÇÑ ½ÇÇèÁ㠸𵨿¡¼ Àå¼ödzµÀÌ ¾Ö¹ú·¹, ÈòÁ¡¹ÚÀÌ ²É¹«Áö ¾Ö¹ú·¹, °¥»ö°ÅÀú¸® ¾Ö¹ú·¹, ½Öº°±Í¶Ñ¶ó¹Ì 4Á¾ÀÇ ÃßÃâ¹°À» °¢°¢ 12ÁÖ°£ °æ±¸Åõ¿©Çϸç ÇǺΠ±¤³ëÈ °³¼±À» °üÂûÇß´Ù.
±× °á°ú °ïÃæ ÃßÃâ¹°À» Åõ¿©ÇÑ ½ÇÇ豺¿¡¼ Àڿܼ±¿¡ ÀÇÇØ °¨¼ÒµÈ ÇǺκ¸½À È¿°ú°¡ °³¼±µÊÀ» È®ÀÎÇß´Ù. ÇǺΠ±¤³ëȸ¦ À¯µµÇÑ ´ëÁ¶±ºÀÇ °æÇǼöºÐ¼Õ½Ç·®(ÀÌÇÏ TEWL, Transepidermal water loss)ÀÌ Á¤»ó±º¿¡ ºñÇØ 2¹è Á¤µµ Áõ°¡Çѵ¥ ¹ÝÇØ ³× °¡Áö °ïÃæÃßÃâ¹°À» °¢°¢ Åõ¿©ÇÑ ½ÇÇ豺ÀÇ °æ¿ì ¸ðµÎ ȸº¹µÈ ¼öÄ¡¸¦ º¸¿´´Ù. ƯÈ÷ ÈòÁ¡¹ÚÀÌ ²É¹«Áö ÃßÃâ¹°À» Åõ¿©ÇÑ ½ÇÇ豺ÀÇ °æ¿ì TEWL ¼öÄ¡°¡ ´ëÁ¶±º¿¡ ºñÇØ ÃÖ´ë 44%±îÁö ³·¾ÆÁö¸ç ¶Ñ·ÇÇÑ °³¼± È¿°ú¸¦ º¸¿´´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ÀÛ¿ë±âÀüÀ» ¾Ë¾Æº¸°íÀÚ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÇǺκ¸½À °ü·ÃÀÎÀÚ¸¦ È®ÀÎÇÑ °á°ú ½ÇÇ豺ÀÌ ´ëÁ¶±º¿¡ ºñÇØ È÷¾Ë·ç·Ð»ê(Hyaluronic acid)ÀÌ ÃÖ´ë 2.4¹è Áõ°¡Çϸç ÇǺκ¸½ÀÈ¿°ú°¡ °³¼±µÊÀ» ¹àÇû´Ù. È÷¾Ë·ç·Ð»ê(Hyaluronic acid)Àº ÇǺκ¸½À °ü·ÃÀÎÀÚ·Î ´Ù·®ÀÇ ¹°°ú °áÇÕÇÏ¿© °ÖÀ» ¸¸µå´Â ¼ºÁúÀÌ ÀÖ´Ù.
Àڿܼ±¿¡ ÀÇÇØ Áõ°¡µÈ Ç¥ÇÇÃþÀÇ µÎ²² ¹× Äݶó°Õ Á¶Á÷ ¼Õ»óµµ °ïÃæ ÃßÃâ¹° Åõ¿©¿¡ ÀÇÇØ °³¼±µÆ´Ù. ƯÈ÷ Á¤»ó±º¿¡ ºñÇØ 1.5¹è µÎ²¨¿öÁø ´ëÁ¶±ºÀÇ Ç¥ÇÇ µÎ²²°¡ °ïÃæÃßÃâ¹° Åõ¿© ÈÄ ÃÖ´ë 33%±îÁö(°¥»ö°ÅÀú¸® ÃßÃâ¹°) °³¼±µÊÀ» È®ÀÎÇß´Ù.
Àڿܼ±À¸·Î ÀÎÇØ ¼Õ»óµÈ Äݶó°ÕÀº ±âÁú´Ü¹éºÐÇØÈ¿¼ÒÀÎ MMP(Matrix Metalloproteinases)È¿¼Ò »ý¼ºÀÌ °¨¼ÒÇÏ¸ç °³¼±µÈ´Ù´Â ÀÛ¿ë±âÀüµµ È®ÀÎÇß´Ù. °ïÃæÃßÃâ¹°À» Åõ¿©ÇÑ ³× °¡Áö ½ÇÇ豺 ¸ðµÎ ´ëÁ¶±º¿¡ ºñÇØ MMP ¼öÄ¡°¡ °¨¼ÒÇßÀ¸¸ç ƯÈ÷ ÈòÁ¡¹ÚÀÌ ²É¹«Áö ÃßÃâ¹° Åõ¿© ½Ã ¼öÄ¡°¡ 89%±îÁö °¨¼ÒÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀÌ¿Ü¿¡µµ °ïÃæ ÃßÃâ¹°ÀÌ Ç×»êÈ È¿¼ÒÀÎ SOD(Superoxide Dismutase) ÀÇ »ý¼ºÀ» ÃÖ´ë 50%±îÁö Áõ°¡½ÃÅ°°í À̸¦ ÅëÇØ ¿°ÁõÀ¯¹ßÀÎÀÚÀÎ IL-1βÀÇ »ý¼ºÀ» 68%±îÁö °¨¼Ò½ÃŲ´Ù´Â »ç½Çµµ È®ÀÎÇß´Ù.
¿¬±¸Ã¥ÀÓÀÚÀΠ伺¿í Ã¥ÀÓ¿¬±¸¿øÀº “°ïÃæÀº ÇѾàÀç·Î¼ ÀáÀçÀû °¡Ä¡°¡ ¸Å¿ì Å« ÀÚ¿ø”À̶ó¸ç “´Ù¾çÇÑ ÁúȯÀÇ ¿¹¹æ ¹× Ä¡·á¿¬±¸¿¡ °ïÃæ ÀÚ¿øÀ» È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áö¼ÓÀûÀÎ ³ë·ÂÀ» ÇÒ °Í”À̶ó°í ¹àÇû´Ù. |