[°³¿ä] Àӽżº ¿äÅë°ú °ñ¹ÝÅëÀº ÀϹÝÀûÀÎ ¿äÅë°ú ÇÔ²² ¿äõÃßÁ¢ÇÕºÎÀ§ÀÇ ¿øÀ§ºÎ, Ãø¸éÀÇ ÈĹæ°ñ¹Ý¿¡ ÅëÁõÀÌ ³ªÅ¸³ª¸ç, ¹Ì±¹¿¡¼´Â ¸Å³â 200¸¸ ¸í ÀÌ»óÀÇ ÀÓ»êºÎµéÀÌ °ñ¹ÝÅëÀ¸·Î °íÅë¹ÞÀ¸¸ç, ÀӽŠÁß º´°¡¸¦ ³»´Â ÀÌÀ¯ Áß °¡Àå ÈçÇÑ °Í Áß Çϳª¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ÀӽŠÁß ¹ßº´ÀÏÀÌ ºü¸¦¼ö·Ï, ÅëÁõÀº ½ÉÇØÁö°í ÀÓ½ÅÀÌ ÁøÇàµÇ¸é¼ Àå¾Ö°¡ »ý±â°í »êÈÄ¿äÅë°ú ¸¸¼º¿äÅëÀ¸·Î ¿¬ÀåµÉ È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁý´Ï´Ù. ¸¸¼º ¿äÅëÀ» °Þ°í ÀÖ´Â ¿©¼ºµé Áß 10~20%°¡ ÅëÁõÀÌ ÀӽŠÁß¿¡ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù°í º¸°íÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¾Æ·¡ÀÇ ¿¬±¸´Â ±ÍÀÇ Æ¯Á¤ 3±ºµ¥ÀÇ Ç÷ÀÚ¸®¿¡ 1ÁÖ°£ Áö¼ÓÀûÀΠħÀÚ±ØÀ» ÅëÇØ ¿äÅë°ú °ñ¹ÝÅëÀÌ ÀÖ´Â ÀÓ»êºÎÀÇ ÅëÁõÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°¸é¼ ÀÓ»êºÎÀÇ ±â´ÉÀû »óŸ¦ °³¼±½ÃŲ ³í¹®ÀÔ´Ï´Ù.
[³í¹® ³»¿ë] ÃÑ 152¸íÀÇ È¯ÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. Âü°¡ÀÚµéÀº ÀӽŠ25~38ÁÖ »çÀÌÀÇ Àӽźεé·Î¼, ¿äÅë°ú ÈĹæ°ñ¹ÝÅëÀ» È£¼ÒÇÏ¿´À¸¸ç, ÀÌÀü¿¡ ħ Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Ò´ø »ç¶÷Àº ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. À̵éÀº ¹«ÀÛÀ§·Î 3±º(ÁøÂ¥ ÀÌħ±º, °¡Â¥ ÀÌħ±º, ¹«Ã³Ä¡±º)À¸·Î ³ª´©¾îÁ³½À´Ï´Ù. ÁøÂ¥ ħ Ä¡·á±ºÀº ƯÁ¤ 3±ºµ¥ÀÇ ÀÌħÇ÷(½Å¹®, ÁøÅë, ½ÅÀå)¿¡ ÀÌħÀ» ºÙ¿´½À´Ï´Ù. °¡Â¥ ħ Ä¡·á±ºÀº ±ÍÀÇ ºñƯÀÌÀûÀÎ 3±ºµ¥ÀÇ ÀÌħÇ÷(¾î±ú, ¼Õ¸ñ, ±Í¹Û)¿¡ ÀÌħÀ» ºÙ¿´½À´Ï´Ù. ÀÌ°÷µéÀº ÀÌÀüÀÇ ¿¬±¸µé¿¡¼ ¹Ì¹ÌÇÑ È¿°ú¸¸À» º¸ÀÌ´Â °ÍÀ¸·Î ÆÇÁ¤µÈ °÷ÀÔ´Ï´Ù. ´ëÁ¶±ºÀº ¾Æ¹« ½Ã¼úµµ ÇÏÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. À̵éÀº 1ÁÖÀÏ°£ ÀÌħÀ» ºÙÀÌ°í ÀÖµµ·Ï Áö½Ã¹Þ¾ÒÀ¸¸ç, Âü°¡Àڵ鿡°Ô ÀÌħÀ» °íÁ¤½ÃÅ°´Â Å×ÀÌÇÁ°¡ Àß ºÙ¾îÀÖ´ÂÁö ¸ÅÀÏ È®ÀÎÇ쵂 ±×°÷¿¡ ¾Ð·ÂÀ» °¡Çϰųª ħÀ» °Çµå·Á¼´Â ¾ÈµÈ´Ù°í Áö½ÃÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÀÌħÀ» ºÙÀ̱â Àü Àα¸ Åë°èÇÐÀûÀÎ Á¤º¸¿Í »óÅÂºÒ¾È Ã´µµ(State and Trait Anxiety Inventory) °Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇßÀ¸¸ç, VAS¿Í Disability Rating Index(DRI)¸¦ ÀÛ¼ºÇϵµ·Ï ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. DRI´Â 12°³ÀÇ ÀÏ»ó»ýÈ°°ú °¢ È°µ¿¿¡ ´ëÇÑ ºÒÆíÇÔÀÇ Á¤µµ¸¦ ±â¼úÇϵµ·Ï µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¬±¸ÀÇ ÁÖ¿ä Æò°¡ º¯¼ö´Â ÀÏÁÖÀÏ µ¿¾ÈÀÇ VAS Á¡¼öÀÇ º¯ÈÀÌ°í, 2Â÷ Æò°¡ Áö¼ö´Â DRI Á¡¼ö¸¦ ÅëÇÑ ±â´ÉÀû »óÅÂÀÇ º¯È¿´½À´Ï´Ù. ÀÌħ Ä¡·á ÈÄ 7ÀÏ°¿¡, ¸ðµç ±×·ì¿¡¼ ´Ù¾çÇÑ Á¤µµÀÇ ÅëÁõ °¨¼Ò°¡ ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù. ÁøÂ¥ ħ Ä¡·á±º¿¡¼´Â °¡Â¥ ħ±º°ú ¹«Ã³Ä¡±º¿¡ ºñÇØ À¯ÀÇÇÏ°Ô ÅëÁõÀÌ °¨¼ÒÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¹Ý´ë·Î, °¡Â¥ ħ Ä¡·á±º°ú ´ëÁ¶±ºÀ» ºñ±³ÇßÀ» ¶§´Â µÎ ±×·ì °£¿¡ À¯ÀÇÇÑ Â÷ÀÌ´Â ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. ÀÓ»óÀûÀ¸·Î ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â ÅëÁõ°¨¼Ò(30%ÀÌ»ó °¨¼Ò)¸¦ º¸ÀΠȯÀÚÀÇ ¼ö´Â ÁøÂ¥ ħ Ä¡·á±ºÀÌ ´Ù¸¥ µÎ ±º¿¡ ºñÇØ ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù(°¢°¢ 81% vs 59% vs 47%). 7ÀÏ°¿¡ ÅëÁõÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ »ç¶óÁø ȯÀÚ´Â ÁøÂ¥ ħ Ä¡·á±º¿¡¼ 37%, °¡Â¥ ħ±º¿¡¼ 22%, ´ëÁ¶±º¿¡¼ 9%¿´½À´Ï´Ù. µÑ°·Î, 7ÀÏ°ÀÇ ±â´ÉÀû »óÅÂ¿Í 2ÁÖ°£ÀÇ Ä¡·á°á°ú¸¦ Æò°¡ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¾î¶² ±×·ìÀÌµç °ü°è¾øÀÌ, 1ÁÖ ÈÄ¿¡´Â ¸ðµç ȯÀÚ°¡ ±â´ÉÀû »óÅÂÀÇ °³¼±À» º¸¿´´Âµ¥, ÁøÂ¥ ħġ·á±º¿¡¼´Â °¡Â¥ ħ±º°ú ´ëÁ¶±º¿¡ ºñÇØ À¯ÀÇÇÏ°Ô °³¼±µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¹Ý´ë·Î, °¡Â¥ ħġ·á±º°ú ¹«Ã³Ä¡±ºÀ» ºñ±³ÇßÀ» ¶§´Â µÎ ±×·ì °£¿¡ À¯ÀÇÇÑ Â÷À̸¦ º¸ÀÌÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. Ä¡·á Á¾·áÈÄ 1ÁÖ µÚ f/uÇßÀ» ¶§ Ä¡·á°á°ú¿¡ ´ëÇؼ´Â ¼¼ ±×·ì ¸ðµÎ¿¡¼ À¯ÀǼº ÀÖ´Â ÅëÁõ°¨¼Ò°¡ ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù. 14ÀÏ°¿¡, ÀÓ»óÀûÀ¸·Î ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â ÅëÁõ°¨¼Ò°¡ ³ªÅ¸³ ȯÀÚ°¡ ħġ·á ±×·ì¿¡¼´Â 68%, °¡Â¥Ä§ ±×·ì¿¡¼´Â 32%, ´ëÁ¶±º¿¡¼´Â 18%¿´½À´Ï´Ù. ù ÁÖ µ¿¾È, ÁøÂ¥ ħ Ä¡·á±º 54¸í Áß 1¸í, °¡Â¥ ħġ·á±º 50¸í Áß 3¸í¿¡¼ ÀϽÃÀûÀÎ ±ÍÀÇ ÅëÁõÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù°¡ ÀúÀý·Î »ç¶óÁ³°í, Á¶±âÁøÅëÀ» °ÞÀº ȯÀÚ´Â ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ÁøÂ¥ ħġ·á±º 54¸í Áß 1¸í, °¡Â¥ ħġ·á±º 50¸í Áß 1¸í, ¹«Ã³Ä¡±º 47¸í Áß 1¸íÀÌ ¿¬±¸±â°£ÀÌ ³¡³ ÈÄ Ä§´ë¿¡¼ ¾ÈÁ¤À» ÃëÇß½À´Ï´Ù. ÀӽŰá°ú¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ³¢Ä£ °æ¿ì´Â ¾ø¾ú½À´Ï´Ù.
[ÇÊÁø ÀÇ°ß] ÀúÀÚµéÀº ¿¬±¸±â°£ µ¿¾È ÁÖ¿äÇÑ ±¹¼Ò¿°Áõ, °¨¿°, ºÎÀÛ¿ë µîÀ» º¸Áö ¸øÇ߱⠶§¹®¿¡ Àӽżº ¿äÅë°ú °ñ¹ÝÅëÀ» °¡Áø ¿©¼ºµé¿¡°Ô 1ÁÖ°£ÀÇ ÀÌħ Ä¡·á¸¦ Àû¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇÏ´Ù°í È®½ÅÇÑ´Ù°í ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ´ë´Ù¼öÀÇ Âü°¡Àڵ鿡¼ ħ Ä¡·á°¡ ÅëÁõÀ» ÇöÀúÈ÷ ¿ÏȽÃÄ×À¸¸ç, ±â´ÉÀû »óŸ¦ °³¼±½ÃÄ×À¸¹Ç·Î, ƯÁ¤ ÀÌħÇ÷À§¿¡ ħÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ¾ÈÀüÇÏ°í È¿°úÀûÀÎ ºñ¾à¹°Àû Ä¡·á¶ó°í »ý°¢µË´Ï´Ù. ¿ä¾àÇϸé, ºñ·Ï ¸ðµÎ¿¡°Ô¼ Ä¡·áÈ¿°ú°¡ À¯ÁöµÇÁö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸, 3±ºµ¥ÀÇ Æ¯Á¤ ÀÌħÇ÷À§¿¡ 1ÁÖ°£ÀÇ Áö¼ÓÀûÀÎ ÀÌħġ·á¸¦ ¹ÞÀº ¿©¼ºÀº °¡Â¥Ä§À̳ª ´ëÁ¶±º¿¡ ºñÇØ À¯ÀǼº ÀÖ´Â ÅëÁõ °¨¼Ò¸¦ º¸¿´´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. °ñ¹ÝÅë¿¡ ´ëÇÑ ÀÌħÀÇ Àå±âÀûÀÎ È¿°ú¿¡ ´ëÇØ ¾ÆÁ÷ È®½ÇÇÑ °á·ÐÀÌ ³ªÁö ¾Ê¾Ò´Ù°í ÇÏ´õ¶óµµ ÀÌ ¿¬±¸´Â ±× °¡´É¼ºÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
[Ãâó]Wang SM, et al. Auricular acupuncture as a treatment for pregnant women who have low back and posterior pelvic pain: a pilot study. Am J Obstet Gynecol. 2009 ;201(3):271.e1-9.
[¸µÅ©] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19560110
¡Ø ¿¬±¸µ¿ÇâÆÀ ÇÊÁøÀ» ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ÀϺ»¾î³ª Áß±¹¾î °¡´ÉÇϽŠºÐ, ¿¬±¸ÀÚ, Àü°øÀÇ, Àü¹®ÀÇ ¼±»ý´ÔÀÇ Âü¿© ±â´Ù¸³´Ï´Ù. ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ¹®ÀÇ, ¿äûÇÏ°í ½ÍÀº ÁÖÁ¦´Â editor@mjmedi.com À¸·Î ¸ÞÀÏ º¸³»°Å³ª ½Å¹® ȨÆäÀÌÁö¿¡ ÀÇ°ß ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
|
¿¬±¸µ¿ÇâÆÀ
|