[°³¿ä] ¹ßµÚ²ÞÄ¡ ÅëÁõÀº ÁÖ·Î Á·Àú±Ù¸·¿°¿¡ ÀÇÇؼ ÀϾ¸ç, Àü Àα¸ÀÇ 10%°¡ °æÇèÇÒ¸¸Å ÈçÇÑ ÁúȯÀÌÁö¸¸, ÇöÀç Åë»óÀûÀÎ Ä¡·á´Â NSAIDs¿Í ½ºÅ×·ÎÀÌµå ¿Ü¿¡´Â Ưº°È÷ È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÈ °ÍÀÌ ¾ø´Â »óȲÀ̸ç, ÀϺο¡¼´Â ü¿ÜÃæ°ÝÆÄ, PRP µî °ËÁõµÇÁö ¾ÊÀº °í°¡ÀÇ ½Ã¼úÀ» ³²¿ëÇÏ¿© ȯÀÚ¿¡°Ô °æÁ¦ÀûÀÎ ºÎ´ã¸¸À» °¡Áß½ÃÅ°°í ÀÖ´Â »óȲÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¼Ò¿°ÁøÅëÁ¦¿Í ½ºÅ×·ÎÀ̵åÁÖ»ç´Â ³²¿ëÇϰųª Àå±â°£ »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ´ë¾ÈÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼ ÀÌ Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ ¾ÈÀüÇÏ°í Àú·ÅÇÑ Ä¡·á¹ýÀ» ã¾Æ³»´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇѵ¥, ÇÑÀÇÇÐÀûÀΠħ ½Ã¼úÀÌ È¿°úÀûÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Àӻ󿬱¸°¡ ÁøÇàµÈ ¹Ù ÀÖ°í, ¹Ì±¹ °¡Á¤ÀÇÇÐȸÁö¿¡µµ ÀçÂ÷ ¼Ò°³µÈ ¹Ù ÀÖ½À´Ï´Ù.
[³í¹® ³»¿ë] º» ¿¬±¸´Â 53¸íÀÇ È¯ÀÚ¸¦ ´ë¸ªÇ÷ ÀÚħ±º(Ä¡·á±º)°ú ÇÕ°îÇ÷ ÀÚħ±º(´ëÁ¶±º)À¸·Î ³ª´©¾î ´ë¸ªÇ÷ÀÇ Á·Àú±Ù¸·¿°¿¡ ´ëÇÑ Æ¯ÀÌÀûÀÎ È¿°ú¸¦ ±Ô¸íÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Ä¡·á´Â 2ÁÖ°£ 5ȸ ÀÌ·ç¾îÁ³À¸¸ç, °¢°¢ ¼ö±â¹ýÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ÀÚ±ØÀ» ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù. Ä¡·á ÈÄ 1°³¿ù, 3°³¿ù, 6°³¿ù µÇ´Â ½ÃÁ¡¿¡¼ ÃßÀû °üÂûÇÑ °á°ú ´ë¸ª ÀÚħ±ºÀÌ ÇÕ°î ÀÚħ±º¿¡ ºñÇÏ¿© Àü¹ÝÀûÀ¸·Î À¯ÀÇÇÑ ÅëÁõ °¨¼Ò È¿°ú ¹× ¾ÐÅë¿¡ ´ëÇÑ ¿ªÄ¡ Áõ°¡¸¦ º¸¿©ÁØ °ÍÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. Ä¡·á Áß ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀº °üÂûµÇÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
[ÇÊÁø ÀÇ°ß] º» ¿¬±¸´Â Çöó½Ãº¸ ±ºÀ» µÎ¾î ºñ±³ÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÇغÎÇÐÀûÀ¸·Î »ó´çÇÑ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Â ºÎÀ§ÀÎ ÇÕ°îÇ÷°ú ´ë¸ªÇ÷¿¡ ´ëÇÑ ÀÚħÀ» ºñ±³ÇÑ ¿¬±¸·Î ÀÌÁ߸Ͱ˽ÃÇèÀÌ ¾Æ´Ï±â¿¡ ±× ½Å·Ú¼º¿¡ ÀÖ¾î¼ ¾à°£ÀÇ ¾Æ½¬¿òÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀÌ »ç½ÇÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Ãʱâ Ä¡·á µµÁß¿¡´Â µÎ ±º°£ÀÇ ¶Ñ·ÇÇÑ Ä¡·á °æ°úÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ¾ø¾ú´Ù´Â °Íµµ ÇÑ °¡Áö Á¦ÇÑÁ¡ÀÌ µÉ ¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª º» ¿¬±¸´Â °¢ °æÇ÷ÀÇ Áúº´ ƯÀÌÀûÀÎ ¼º°ÝÀ» º¸¿©ÁÖ¾ú´Ù´Â Á¡¿¡¼ °¡Ä¡°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇâÈÄ¿¡´Â ÀÌÁß¸Í°Ë ¿¬±¸ ¹× Åë»óÀûÀÎ Ä¡·á¿ÍÀÇ ºñ±³ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇؼ Ä¡·á È¿°ú¿¡ ´ëÇÑ È®½ÇÇÑ °ËÁõ°ú Ä¡·á ¿ì¼±¼øÀ§¿¡ ´ëÇÑ ±Ù°Å¸¦ ¸¶·ÃÇÒ Çʿ伺ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÑÆí, Åë»óÀûÀÎ Áø·á »óȲ¿¡¼´Â ´Ù¾çÇÑ Ç÷À§¸¦ »ç¿ëÇÏ°Ô µÇ¸ç, Åë»óÀûÀ¸·Î ÅëÁõ¿¡ ÇÕ°îÇ÷À» »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹±â¿¡ ´ë¸ªÇ÷¸¸À» ÀÚħÇϰųª ÇÕ°îÇ÷¸¸À» ÀÚħÇÏ¿© ºñ±³ÇÑ ÀÌ ½ÇÇè¿¡¼ÀÇ »óȲ°ú ÀÓ»ó Çö½Ç°ú´Â ´Ù¼Ò Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Â °ÍÀÌ »ç½ÇÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª Á·Àú±Ù¸·¿°¿¡ ¿©·¯ Ç÷À§¸¦ »ç¿ëÇÏ´õ¶óµµ ´ë¸ªÇ÷À» ¼±Ç÷ÇÏ´Â °ÍÀ» Ç×»ó ¿°µÎ¿¡ µÑ Çʿ伺ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, Ãß°¡ÀûÀÎ ¾ÇÈ¿Í ¼Õ»óÀÌ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ȯÀÚÀÇ »ýÈ°½À°ü¿¡µµ ¼¼½ÉÇÑ ÁÖÀǸ¦ ±â¿ïÀÌ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
[Ãâó] Zhang SP et al. Acupuncture treatment for plantar fasciitis: a randomized controlled trial with six months follow-up. Evid Based Complement Alternat Med. 2011;2011:154108.
[¸µÅ©] http://www.hindawi.com/journals/ecam/2011/154108/
¡Ø ¿¬±¸µ¿ÇâÆÀ ÇÊÁøÀ» ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ÀϺ»¾î³ª Áß±¹¾î °¡´ÉÇϽŠºÐ, ¿¬±¸ÀÚ, Àü°øÀÇ, Àü¹®ÀÇ ¼±»ý´ÔÀÇ Âü¿© ±â´Ù¸³´Ï´Ù. ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ¹®ÀÇ, ¿äûÇÏ°í ½ÍÀº ÁÖÁ¦´Â editor@mjmedi.com À¸·Î ¸ÞÀÏ º¸³»°Å³ª ½Å¹® ȨÆäÀÌÁö¿¡ ÀÇ°ß ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
|
¿¬±¸µ¿ÇâÆÀ |