|
|
|
°ø º´ Èñ °³°õÀÌÀÇ ³í¹®ÀåÆÇ »ç¶ûä¿òÇÑÀÇ¿ø ¿øÀåhttp://blog.naver.com/lefhod0706
|
ÇÑÀÇ¿øÀ» ã´Â ȯÀÚ Áß Á¾Á¾ ¼ö¸é Áß Áã°¡ ³µ´Ù°í ¸»ÇÏ´Â ºÐµéÀÌ ÀÖ´Ù. À̸¦ ÇÏÁö °æ·Ã(Leg Cramps)À̶ó°í Çϴµ¥, ÀÌ·¯ÇÑ ÇÏÁö °æ·ÃÀº ¼ºÀÎÀÇ ÃÖ´ë 60%°¡ °æÇèÇϸç, ¼Ò¾ÆÀÇ °æ¿ì¿¡¼µµ ¾à 7%·Î º¸°íµÈ´Ù. ÇÏÁö °æ·ÃÀº ¿©¼º¿¡ ´õ ÈçÇϸç, ȯÀÚ Áß ÃÖ´ë 20%´Â ¸ÅÀÏ Áõ»óÀ» °æÇèÇÏ°í ÀÖ¾î Ä¡·á¸¦ ÇÊ¿ä·Î ÇÑ´Ù.
ÀÓ»ó Ư¡ ÇÏÁö °æ·ÃÀº ÇÑ ¹ø ¹ß»ýÇϸé Æò±Õ 9ºÐ Á¤µµ Áö¼ÓµÇ°í, ÅëÁõ ¹× ÅëÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ ±â´É»ó½ÇÀ» °æÇèÇÑ´Ù. ´ëºÎºÐÀº ¾ß°£¿¡ ¹ß»ýÇÏ°í, °æ·Ã ½Ã ÅëÁõÀº ¼ö¸éÀ» ¹æÇØÇÑ´Ù. ´ëºÎºÐÀº ºñº¹±Ù°ú °°Àº ÇÏÅðÀÇ ÈĺΠ±ÙÀ°¿¡ ¹ß»ýÇÏÁö¸¸, ȯÀÚ¿¡ µû¶ó ¹ßÀ̳ª ´ëÅðÀÇ °æ·ÃÀ» °æÇèÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
º´Å»ý¸® ÇÏÁö °æ·ÃÀÇ Á¤È®ÇÑ ±âÀüÀº ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸, ÁÖ·Î ±ÙÇÇ·Î(muscle fatigue)¿Í ½Å°æ±â´ÉÀå¾Ö(nerve dysfunction)·Î ¹ß»ýÇÑ´Ù°í »ý°¢µÈ´Ù. Áö±¸·Â ¿îµ¿¼±¼öÀÇ °µµ ³ôÀº ¿îµ¿ÀÌ ÇÏÁö °æ·Ã°ú °ü·ÃµÇ¾ú°í, ÆÄŲ½¼Áõ(parkinsonism)°ú °°Àº ½Å°æº´Áõ ȯÀÚ¿¡¼µµ ³ôÀº ¹ßº´·üÀ» º¸¿´´Ù. ¶ÇÇÑ ´ë»ç¼º ¿øÀεµ ¾ð±ÞµÇ´Âµ¥, °íÀλêÇ÷ÁõÀÇ Ç÷¾×Åõ¼® ȯÀÚÀÇ °æ¿ì´Â ³ôÀº ¹ßº´·üÀ» º¸À̸ç, ³·Àº ºÎ°©»ó¼± È£¸£¸ó ¼öÄ¡ÀÇ Åõ¼®È¯ÀÚÀÇ °æ¿ì´Â ³·Àº ¹ßº´·üÀ» º¸Àδٰí ÇÑ´Ù.
¹Ý¸é¿¡ Å©·¹¾Æƾ, ¾Æ¿¬, Æ÷µµ´ç, ALT(alanine transaminase), ÃÑ ºô¸®·çºó ¹× ¾ËºÎ¹Î ³óµµ¿Í´Â °ü°è°¡ ¾ø¾ú´Ù. ´õºÒ¾î Áúº´°ú ¿¬°üµÇ±âµµ Çϴµ¥, ¸»ÃÊÇ÷°üÁúȯ ȯÀÚÀÇ 75%, ÀúÄ®·ýÇ÷Áõ ȯÀÚÀÇ 63%, °ü»óµ¿¸ÆÁúȯ ȯÀÚÀÇ 62%, °£°æº¯ ȯÀÚÀÇ 60%¿¡¼ ÇÏÁö°æ·ÃÀ» °æÇèÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿äºÎÇùÂøÁõ, ¾ÏÄ¡·á, Á¤¸ÆºÎÀü µîÀÇ Áúº´°ú ¿¬°üµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀӽŰú °°Àº »ý¸®Àû »óȲ°ú ¿¬°üµÇ±âµµ ÇÑ´Ù.
Æò°¡ º´·Â ûÃë´Â ÇÏÁö °æ·ÃÀÇ °¡´ÉÇÑ ¿øÀÎÀ» È®ÀÎÇϴµ¥ Áß¿äÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ º¹¿ë ÁßÀÎ ¾à¹°À̳ª, ÇÏÁöÀÇ °¨°¢, ¸Æ¹Ú, ±Ù·Â, DTR, ½ÉÇ÷°ü À§ÇèÀÎÀÚ ÆľÇÀ» À§ÇÑ Ç÷¾Ð µîÀÇ Æò°¡°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ½ÇÇè½Ç Æò°¡¿Í °°Àº ƯÁ¤ °Ë»ç´Â ºÒÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥, ÇÏÁö °æ·ÃÀº ÀüÇØÁú ÀÌ»óÀ̳ª ºóÇ÷, Æ÷µµ´ç ³óµµ, °©»ó¼± ±â´É ¶Ç´Â ½Å Áúȯ°ú ¿¬°ü¼ºÀÌ Áõ¸íµÇÁö ¾Ê¾Ò±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
Ä¡·á Ä¡·á¹ýÀ¸·Î ¿îµ¿°ú ½ºÆ®·¹Äª, ¸¶±×³×½·, Ä®½· ä³Î±æÇ×Á¦(calcium channel blocker), carisoprodol(ÁøÅë ¹× ±ÙÀ°ÀÌ¿Ï) ¹× ºñŸ¹Î B12°¡ ÀÖÁö¸¸, ¼Ò±Ô¸ð ¿¬±¸ÀÌ¸ç ±Ù°ÅÀÇ ÁúÀÌ ³·´Ù. ¶§¹®¿¡ ·çƾÇÏ°Ô ÃßõÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸ç, È¿°ú°¡ ¾ø´Â °æ¿ìµµ ¹ß»ýÇÑ´Ù.
º´ÀÇ¿ø¿¡¼ ÃßõÇÒ Ä¡·á¹ýÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °¡¿îµ¥, ÇÑÀÇ¿øÀÇ ÇÑ¾à µî¿¡ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ º¸ÀÌ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥ ÇѾàÀÇ È¿°ú´Â ¸î¸î ÇÑ¾à ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ÁüÀÛÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ±× ¿¹·Î À۾నÃÊÅÁÀº ÇÑÀÇ¿ø¿¡¼ ÀÚÁÖ »ç¿ëµÇ´Â ó¹æ Áß Çϳª·Î °£°æº¯ ȯÀÚ¿¡¼ È¿°ú¸¦ º¸¿´À¸¸ç ¾ÈÀüÇÏ´Ù´Â ¿¬±¸ º¸°í°¡ ÀÖ´Ù. ¸»ÃʽŰ溴Áõ µî¿¡ È¿°ú¸¦ º¸ÀÌ´Â ¿ìÂ÷½Å±âȯÀÇ ¿¬±¸µµ °£°æº¯ ȯÀÚÀÇ ÇÏÁö°æ·Ã¿¡ È¿°ú¸¦ º¸¿´´Âµ¥, 12¸íÀÇ °£°æº¯ ȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¿¬±¸¿¡¼ ¿ìÂ÷½Å±âȯ 4ÁÖ º¹¿ëÀ¸·Î ¸ðµç ȯÀÚ¿¡¼ ÇÏÁö°æ·ÃÀÌ ¼Ò½ÇµÇ¾ú´Ù.
[Âü°í¹®Çå] 1. Allen RE, Kirby KA. Nocturnal leg cramps. Am Fam Physician. 2012 Aug 15;86(4):350-5. 2. Motoo Y et al. Effect of niuche-shen-qi-wan on painful muscle cramps in patients with liver cirrhosis: a preliminary report. Am J Chin Med. 1997;25(1):97-102.
|