Àüü±â»ç  PDFº¸±â  ±â»çÁ¦º¸  ±¤°í¾È³»  ½ÎÀÌÆ®¸Ê
ÃÖÁ¾ÆíÁý : 2020.1.2 ¸ñ 08:51
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º¸ÇèÇѾà ÀÓ»ó»ç·Ê(83) ¹ß¸ñ¿°Á¿¡ ±¸¹Ì°­È°ÅÁÀ» È°¿ëÇÏ´Ù
2014³â 07¿ù 10ÀÏ () 09:28:16 ÀÌÁØ¿ì mjmedi@mjmedi.com

°³¿øÀÇ ÆÁ ¶Ç ÇÑ°¡Áö
º¸ÇèÇѾàÀ» »ç¿ëÇÏ°í ³ª¼­ °¨±â³ª À§ÀåÁúȯ°ú °°Àº ³»°úÁúȯ ȯÀÚ°¡ ¸¹ÀÌ ´Ã±ä ÇßÁö¸¸, ¿©ÀüÈ÷ ÇÑÀÇ¿øÀÇ °¡Àå ¸¹Àº ȯÀÚ±ºÀº ÅëÁõÀ» ÁַΠȣ¼ÒÇÏ´Â ±Ù°ñ°Ý°èÁúȯ ȯÀÚµéÀÎ °Í °°´Ù. Æò¼Ò¿¡´Â ±Ù°ñ°Ý°è ȯÀڵ鿡°Ô º¸ÇèÇѾàÀ» Àß Ã³¹æÇÏÁö ¾Ê´Â ÆíÀε¥, Ãß¼®À̳ª ¼³³¯°ú °°ÀÌ ±ä ¿¬ÈÞ¿¡´Â ±Ù°ñ°Ý°è ȯÀڵ鿡°Ôµµ º¸ÇèÇѾàÀ» Á¾Á¾ ó¹æÇÏ°Ô µÈ´Ù.
ÀÚ°í ÀϾ¼­ °©Àڱ⠸ñÀ̳ª Ç㸮¸¦ ¿òÁ÷À̱â Èûµç °æ¿ì, Áï °æºÎ¿°Á³ª ¿äºÎ¿°Á·Π³»¿øÇÏ´Â °æ¿ì ħġ·á¸¦ ÇÏ¸é ¾î´À Á¤µµ È£ÀüÀÌ ÀÖÁö¸¸ ¿©ÀüÈ÷ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ »ó´çÈ÷ ºÒÆíÇÑ »óȲÀÌ µÈ´Ù. ƯÈ÷ Ãß¼®À̳ª ¼³³¯°ú °°Àº ±ä ¿¬ÈÞ ¹Ù·Î Àü³¯ ¾Æħ¿¡ »ý±ä ¿°Á·Π³»¿øÇÑ °æ¿ì, ħ¸¸ ¸Â°í ±×³É µ¹¾Æ°¡±â¿¡´Â ȯÀÚÀÇ »óÅ°¡ »ó´çÈ÷ ºÒÆíÇÑ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ±×·± °æ¿ì º¯ÁõÀ» ÇÏ¿© À۾నÃÊÅÁÀ̳ª ±¸¹Ì°­È°ÅÁ ¿ÀÀû»êÀ̳ª ±ÃÇÏÅÁ°ú °°Àº º¸ÇèÇѾàÀ» ÀûÀýÇÏ°Ô È°¿ëÇϸé ȯÀÚ´Â ¿¬ÈޱⰣµ¿¾È Ä¡·á¹ÞÁö ¸øÇÑ °Í¿¡ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ ¾È½ÉÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ÀÇ»ç´Â ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¿¬ÈޱⰣ ÀÌÈÄ Ä¡·á·Î ¿¬°áÇسª°¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ·± °æ¿ì, ÇÊÀÚ´Â ±ÙÀ°ºÎÀ§ÀÇ ¿°Á´ À۾నÃÊÅÁÀ̳ª ±ÃÇÏÅÁ, ÀδëºÎÀ§ÀÇ ¿°Á´ ±¸¹Ì°­È°ÅÁÀ» ¸¹ÀÌ È°¿ëÇÏ´Â ÆíÀε¥, ÇѹøÀº 65¼¼ ¿©ÀÚȯÀÚºÐÀÌ ¹ß¸ñ ¿°Á·Πġ·á¹Þ´Ù°¡ 1¹Ú2ÀÏ·Î µî»êÀ» °¡¾ßÇÑ´Ù°í Çؼ­ ±¸¹Ì°­È°ÅÁ º¸ÇèÇѾàÀ» ó¹æÇߴµ¥ ¼ö¿ùÇÏ°Ô ´Ù³à¿Ô´Ù°í °í¸¶¿öÇϱ⵵ ÇÏ¿´´Ù.

¹ß¸ñ ¿°Á·Π³»¿øÇÏ´Ù
¿ÃÇØ 4¿ùÃÊ¿¡ 50´ë Áß¹ÝÀÇ ¿©È¯ÀÌ ¿ÞÂÊ ¹ß¸ñÀÇ ¿°Á·Π³»¿øÇÏ¿´´Ù. ¹ßº´Àº 2´Þ Àü¿¡ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù°í ÇÏ¿´À¸¸ç, 2´Þ µ¿¾È Á¤Çü¿Ü°ú¿¡¼­ Ä¡·á¹Þ¾Ò´Âµ¥ Å« Â÷µµ°¡ ¾ø¾î º»¿ø¿¡ ³»¿øÇÏ¿´´Ù°í ÇÏ¿´´Ù. Àü°ÅºñÀδë(ant talofibular ligament, ±¸ÇãÇ÷ºÎ±Ù) ºÎºÐ¿¡ ¾ÐÅë°ú ºÎÁ¾ÀÌ ÀÖ¾ú°í, Àü°ÅºñÀδ븦 ½ÅÀü½ÃÅ°´Â ¹æÇâÀ¸·Î ¹ß¸ñÀ» ²ªÀ¸¸é ÅëÁõÀÌ ½ÉÇØÁ³À¸¸ç °ÉÀ¸¸é¼­ µðµô ¶§µµ ÅëÁõÀÌ ½ÉÇØÁ³´Ù.
±× ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¹ßµî ºÎºÐ(Á¦1ÁßÁ·°ñ ºÎºÐ, anterior tibialis tendonÀ̶ó »ý°¢µÊ), ¿Ü°ú(lateral malleolus) À­ºÎºÐ¿¡µµ ¾ÐÅëÀÌ ÀÖ¾ú´Ù.
±×·¡¼­ ¿ì¼± ħġ·á¿Í ¶äÄ¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÏ¿´´Ù. ħġ·á¸¦ ÇÏ°í ³ª¼­´Â Â÷µµ°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÏ¿´À¸¸ç, ƯÈ÷ ¹ßµî ºÎºÐÀÇ ¾ÐÅëÀÌ ÁÁ¾ÆÁø´Ù°í ÇÏ¿´´Ù. 8Â÷·Ê Á¤µµ ħġ·á ÈÄ ¹ßµîÀÇ ÅëÁõÀÇ 50% Á¤µµ·Î ÁÙ¾ú´Ù°í ÇÏ¿´À¸¸ç, ÁÖ 3ȸ ÇÑ ´Þ µ¿¾È Ä¡·á ÈÄ ¹ßµî ÂÊÀÇ ÅëÁõÀº °ÅÀÇ ¼Ò½ÇÀÌ µÇ¾ú´Ù°í ÇÏ¿´´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹ß¸ñÀ» ²ªÀ» ¶§³ª, ¹ß¸ñÀ» °ÉÀ¸¸é¼­ µðµô ¶§ÀÇ ÅëÁõÀº Å©°Ô Â÷µµ°¡ ¾ø´Ù°í ÇÏ¿´´Ù.
±×·¯´ø Áß, 5¿ù Áß¼ø¿¡ ¾îµð¸¦ °¬´Ù ¿Í¾ß Çؼ­ Ä¡·á¸¦ 5~6ÀÏ Á¤µµ ¸ø ¹Þ´Â´Ù°í ÇÏ¿´´Ù. ±×·¡¼­ “Ä¡·á¸¦ ¸ø ¹Þ´Â µ¿¾È º¸ÇèÀÌ µÇ´Â ÇѾàÁ¦Á¦¸¦ ó¹æÇÏ°Ú½À´Ï´Ù”¶ó°í À̾߱â ÇÏ°í ±¸¹Ì°­È°ÅÁ º¸ÇèÇѾàÀ» 4ÀϺРó¹æÇÏ¿´´Ù. 6ÀÏ ÈÄ¿¡ ´Ù½Ã ³»¿øÇÏ¿´´Âµ¥, ³»¿ø ÈÄ Ã¹¸¶µð°¡ “È¿°ú°¡ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä. ¿Ö ÁøÀÛ Ã³¹æÇØ ÁÖÁö ¾ÊÀ¸¼Ì¾î¿ä?”¿´´Ù. ±×·¡¼­ ±× ÈÄ¿¡´Â ħġ·á¿Í ÇÔ²² ±¸¹Ì°­È°ÅÁ º¸ÇèÇѾàÀ» 4~5ÀϺо¿ ó¹æÇÏ¿´´Ù. ±×·¸°Ô ±¸¹Ì°­È°ÅÁ º¸ÇèÇѾàÀ» ÃÑ 25ÀϺРÁ¤µµ ó¹æÇßÀ¸¸ç Çѵ¿¾È ³»¿øÄ¡ ¾Ê´Ù°¡ ÃÖ±Ù¿¡ ´Ù½Ã ³»¿øÇÏ¿´´Âµ¥, ¹ß¸ñ ¿°Á´ óÀ½¿¡ ºñÇؼ­ 10% Á¤µµ ¼öÁØÀ¸·Î °ÅÀÇ È£ÀüÀÌ µÇ¾úÀ¸¸ç ±¸¹Ì°­È°ÅÁ º¸ÇèÇѾุ ó¹æÇØ´Þ¶ó°í Çؼ­ 1ÁÖÀϺРó¹æÇÏ¿´´Ù.

±¸¹Ì°­È°ÅÁ  
±¸¹Ì°­È°ÅÁÀº °­È° ¹ædz õ±Ã ¹éÁö âÃâ Ȳ±Ý »ýÁöȲ ¼¼½Å °¨ÃÊ ÃÑ 9°¡Áö ¾à¹°·Î ±¸¼ºµÇ¾î Àִ ó¹æÀ¸·Î, µ¿ÀǺ¸°¨¿¡ ‘ÞÌãÁ¿¡ »ó°ü¾øÀÌ Ôé÷Ô Íéï½÷Ô°ú ÇÔ²² Û¡æð äÂùÎÇϸç ÙíùÒ ØæÝ©ÑÌ Çϸé ÀÌ Ã³¹æÀ» ½á¼­ ¸¶È²À» ´ë½Å ÇÑ´Ù’°í ÇÏ¿© »óÇÑ Ãʱ⿡ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¾ç¾àÀ¸·Î º¸¸é ŸÀÌ·¹³î°ú °°ÀÌ ÁøÅë¼Ò¿°Á¦¸¦ Åõ¾àÇÏ´Â ÀûÀÀÁõ°ú °ÅÀÇ ÀÏÄ¡ÇÔÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.(º¸ÇèÇѾà ÀÓ»ó»ç·Ê 13Æí Âü°í) Áï ±Ù°ñ°Ý°èÀÇ ±Þ¼º ¼Õ»óÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¿°Áõ¿¡ ¾ç¹æ¿¡¼­ ÁøÅë¼Ò¿°Á¦¸¦ ¾²´Âµ¥, ÀÌ°Í°ú °¡Àå À¯»çÇÑ º¸ÇèÇѾàÀÌ ±¸¹Ì°­È°ÅÁÀ̶ó°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
°³ÀÎÀû °æÇèÀ¸·Î´Â ÁøÅë¼Ò¿°Á¦¸¸Å­ ÁøÅëÈ¿°ú°¡ Áï°¢ÀûÀ̰ųª È®½ÇÇÏÁö´Â ¾Ê¾Ò´ø °Í °°´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿Ü»óÀ¸·Î ÀÎÇؼ­ »ý±â´Â ±Ù°ñ°Ý°èÀÇ ¼Õ»ó¿¡ ħġ·á¿Í º´ÇàÇϰųª, »ó±âȯÀÚó·³ ħġ·á¸¦ ÇÏ´Ù°¡ ¿À·£ ±â°£ ÇÑÀÇ¿øÀ» ³»¿øÄ¡ ¸ø ÇÒ °æ¿ì, ±¸¹Ì°­È°ÅÁ º¸ÇèÇѾàÀÇ È°¿ë°¡Ä¡°¡ ³ô´Ù°í »ý°¢µÈ´Ù.

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