Àüü±â»ç
PDFº¸±â
±â»çÁ¦º¸
±¤°í¾È³»
½ÎÀÌÆ®¸Ê
ÃÖÁ¾ÆíÁý : 2020.1.2 ¸ñ 08:51
Á¾ÇÕ
|
°ø°ø/Á¤Ã¥
|
ÇÑÀÇÇù/ÁöºÎ/ÇÑÀÇ°è
|
ÇÐȸ/¿¬±¸/±³À°
|
º¸Çè/°æ¿µ
|
¾àÀç/¾àÇ°
|
ÀÇ·á»ê¾÷/ÀÇ·á±â±â
|
º´¿ø/°³¿ø°¡/»ýÈ°°Ç°
|
º¸°ÇÀÇ·á
|
ÇÑÀÇ¿ø ¾Ë¸²
»ç¼³
|
Ä®·³
|
½ÃÆò
|
±³Â÷·Î
|
±â°í
|
Æ÷Åä´º½º
|
¹ÎÁ·¸¸Æò
±âȹ±â»ç
|
ÀÌ»ç¶÷
|
ÀÎÅͺä
|
Àι°Å½±¸
|
¸íÀÇÀǾÈ
|
°íÀǼ»êÃ¥
|
ÀÓ»óÁ¤º¸
|
Çмú±âÇà
µµ¼ºñÆò
|
Book
|
¿µÈ&ºñµð¿À
|
¹®È
|
°úÇÐ
|
¿Ü±¹¾î/ÇÑÀÇ¿ø ¿µ¾î
ÁýÁßÅä·Ð
|
¿î¿µÀ§¿øȸ
|
ÀÚ·áÁý
°ø°í ¹× Çмú´ëȸ
|
µ¿Á¤/Àλç
|
¾Ë¸²
¸µÅ©
|
°ü·Ã¹ý·É
|
°ü·ÃÅë°è
|
±âŸ
Ȩ
>
´º½º
>
»ç¼³/Ä®·³
>
Ä®·³
[±è¿µÈ£ Ä®·³] Çູ¿¡ °üÇÑ Àâ´ã
±è¿µÈ£ Ä®·³
2015³â 06¿ù 25ÀÏ () 13:39:06
±è¿µÈ£
mjmedi@mjmedi.com
ÇູÇØÁö´Â ºñ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ ±× ºñ¹ýÀ» °ø°³ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ³Ê¹« ¸¹´Ù. Ȥ¼¼¹«¹ÎÇÏ·Á´Â »ç¶÷µéÀÌ ±× ¸¸Å ¸¹´Ù´Â ¹ÝÁõÀÌ´Ù. ±× Áß ÇÑÀÇ»çÀÇ ÀÔÀå¿¡¼ ÃæºÐÈ÷ ¹Þ¾ÆµéÀÌ°í ±â¾ïÇÒ¸¸ÇÑ ³»¿ëµéÀÌ ÀÖ¾î ¼Ò°³ÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù. ÁÁÀº °ÍÀ» ³Î¸® ³ª´©°íÇ ¸¶À½¿¡¼ À̹ø ±ÛÀº ÁÁÀº ³»¿ëÀ» ¼Ò°³ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ´ë½ÅÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù.
±è ¿µ È£
ºÎ»ê °ø°¨ÇÑÀÇ¿ø ¿øÀåºÎ»ê±¤¿ª½ÃÇÑÀÇ»çȸ
È«º¸Á¤Ã¥±âȹÀÌ»ç
¼¼»ó¿¡´Â ¿ø·¡ºÎÅÍ ÇູÇÏ°Ô »ç´Â ¹ýÀ» ¾Ë°í ÅÂ¾î³ »ç¶÷µéÀÌ ÀÖ´Ù. ±×·± »ç¶÷µéÀº ±»ÀÌ ÇູÇØÁö·Á´Â ³ë·ÂÀ» ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù. Æò»ý °¡³ÇÏ´õ¶óµµ, ¾î¶² ½½Ç ÀÏÀÌ ÀÖ´õ¶óµµ ´Ù½Ã ÇູÇØÁö´Â »ç¶÷µéÀ̴ϱî. Á¤È®È÷ ¸»ÇÏ¸é ½º½º·Î°¡ ÇູÇÏ´Ù´Â ´À³¦À» Áö°¢ÇÏÁö´Â ¸øÇÏÁö¸¸ ÃæºÐÈ÷ ÇູÇÑ »ç¶÷µéÀÌ´Ù.
´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì ÇູÀ̶ó´Â °¨Á¤Àº ‘ÇູÇÏÁö ¾Ê´Ù(ºÒÇàÇÏ´Ùº¸´Ù Æ÷°ýÀû °³³ä)’´Â °¨Á¤À» ´À³¤ »ç¶÷µéÀÌ Æ¯º°ÇÑ °è±â·Î ´À³¢°Ô µÇ´Â °¨Á¤ÀÌ´Ï±î ¿ø·¡ ÇູÇÑ »ç¶÷Àº ÇູÇÏ´Ù´Â ´À³¦ ¾øÀ̵µ ±×³É ´Ã Áñ°Ì°Ô Àß »ì¾Æ°£´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´ë´Ù¼öÀÇ ¿ì¸®µéÀº ÇູÇØÁö·Á¸é ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¸ÅÀϸÅÀÏ ²÷ÀÓ¾øÀÌ.
¸¶Æ¼À¯ ¸®Ä«¸£¶ó´Â ÇÁ¶û½ºÀΠƼºª ½Â·Á´Â Çູ¿¡ ´ëÇØ ÀÌ·¸°Ô Á¤ÀÇÇß´Ù. “°Ç°ÇÑ ¸¶À½¿¡¼ ¿ì·¯³ª¿À´Â Ã游ÇÑ ´À³¦” ´Ü¼øÇÑ Äè°¨À̳ª Áñ°Å¿ò°ú ´Þ¸® ¹ø³ú·ÎºÎÅÍ ÀÚÀ¯·Î¿î Á¤¼Àû ±ÕÇü »óÅ·Π¿ì¸® ¸ö¿¡ Áúº´ÀÌ ¾øÀ» ¶§ °Ç°ÇÏ´Ù°í ÇϵíÀÌ ¸¶À½µµ ºÐ³ë³ª ÁúÅõ, °øÆ÷°¨°ú °°Àº ºÎÁ¤Àû °¨Á¤ÀÌ ¾øÀ» ¶§ ÇູÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
±×·¯¸é ‘¾î¶»°Ô Çϸé ÇູÇØÁú±î’ ¶ó´Â Áú¹®¿¡ ´ëÇØ ±àÁ¤½É¸®ÇÐÀÇ ´ë°¡ »ø¸®±×¸¸ ±³¼ö´Â Æ丣¸¶(Perma) °ø½ÄÀ» ÁÖÀåÇÑ´Ù. ±àÁ¤Àû Á¤¼(Positive Emotion)-±â»Ý, Àڽۨ, ³«°ü¼º ¸ôÀÔ(Engagement)-½Ã°£ °¡´Â ÁÙ ¸ð¸£°í ¹«¾ð°¡¿¡ ºüÁ® ÀÖÀ» ¶§ °ü°è(Relationship)-Àλý ÃÖ°íÀÇ ¼ø°£¿¡´Â ´Ã ´©±º°¡¿Í ÇÔ²² ÇßÀ» ¶§ÀÌ´Ù ÀǹÌ(Meaning)- ½º½º·Î ÀÇ¹Ì ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â °Í¿¡ ¼Ò¼ÓµÇ°í °Å±â¿¡ ±â¿©ÇÏ°í ÀÖ´Ù°í ´À³¥ ¶§ ¼ºÃë(Accomplishment)-³²À» À̱â°Å³ª ±ÝÀüÀû ¸ñÀûÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¼ºÃë ±× ÀÚü·Î¼ ÁÁÀ» ¶§.
‘¾î¶»°Ô Çϸé ÇູÇØÁöÁö?’¶ó´Â Àǹ®ÀÌ µé ¶§ ÁÁÀº ±âÁØÀ¸·Î »ïÀ» ¼ö ÀÖ´Â Ç׸ñµéÀÌ´Ù. ½º½º·Î ÇູÇØÁö±â À§ÇÑ ³ë·ÂÀ» ÇÏ·Á°í Çصµ ¹«¾ùºÎÅÍ ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÒÁö ¸ð¸£´Â »ç¶÷µé¿¡°Õ ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ±âÁØÀÌ µÇ¾îÁÙ °ÍÀÌ´Ù.
¼¿ï´ëº´¿ø Á¤½Å°ú À±´ëÇö ±³¼ö´Â ÇÑ ÀÎÅͺ信¼ ÇູÇÏ·Á¸é Àß ³î°í ÀÚÁÖ ÇູÀ» ´À³¢¶ó°í Á¶¾ðÇÑ´Ù. ¹Ì±¹ÀÇ ½Ç¸®Äܹ븮¿¡¼´Â Àß ³ë´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ ¿¬±¸¸¦ ¸¹ÀÌ Çϴµ¥ ±× ÀÌÀ¯´Â ³úÀÇ ¿¡³ÊÁö°¡ ¹æÀüµÇ¸é Çູµµ ´À³¢Áö ¸øÇÏ°í âÁ¶Àû »ý°¢µµ ¸øÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
Àß ³î¾Æ¾ß ´É·üµµ ¿Ã¶ó°£´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×¸®°í ¹Ì±¹ÀÇ ÇÑ ¿¬±¸°á°ú¿¡¼ 100¾ï ÀÌ»ó º¹±Ç¿¡ ´ç÷µÇ¾îµµ 1³â ÀÌ»ó Áö³ª´Ï ´ç÷µÇÁö ¾ÊÀº »ç¶÷°ú ÇູÁö¼ö¿¡ º° Â÷ÀÌ°¡ ¾ø¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. ±×·¡¼ À± ±³¼ö´Â ÇູÀº ‘°µµ’º¸´Ù ‘ºóµµ’°¡ Áß¿äÇÏ´Ù°í ÇÑ´Ù. ¼Ò¼ÒÇÑ ÀÏ»óÀÇ ÇູÀ» Àß Ã£¾Æ¼ »ì¾Æ°¡´Â ºÐµéÀÌ ¿À·¡ °Ç°ÇÏ°Ô »ç´Â °Í°ú ÀϸƻóÅëÇÏ´Â ºÎºÐÀÌ´Ù.
³ú½Å°æ ½É¸®ÇÐÀÚ ÀÌ¾È ·Î¹öÆ®½¼ ±³¼ö´Â Àΰ£ÀÌ ±Ç·ÂÀ» °®°í ½Í¾î ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â Àڱ⠻îÀ» Àڱ⠽º½º·Î ÅëÁ¦ÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â ´À³¦À» °¡Áö°í ½Í¾î¼¶ó°í ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ ¿ì¸® Àΰ£Àº ²À ±Ç·ÂÀÌ ¾Æ´Ï¶óµµ ³» »îÀ» ½º½º·Î ÅëÁ¦ÇÏ°í ÀÖ´Â ´À³¦À» ¹ÞÁö ¸øÇÒ ¶§ ºÒÇàÇØÁø´Ù. °¡Á·°ú »ý°è¸¦ À§ÇØ ¾ïÁö·Î ÀÏÀ» ÇÒ ¶§ Àΰ£Àº ÀÚ½ÅÀÇ »îÀ» ½º½º·Î ÅëÁ¦ÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â »ý°¢À» ¸øÇÏ°Ô µÈ´Ù.
ÀÌ¾È ±³¼ö´Â ‘½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ°í ¾È ¹Þ°í´Â, »ó´ë¿¡°Ô À̱â°í Áö´Â °Íº¸´Ù ³» »îÀ» ÅëÁ¦ÇÏ°í ÀÖ´À³Ä ¾Æ´Ï³Ä¿¡ ´Þ·ÁÀÖ´Ù’¶ó´Â ¸í¾ðÀ» ³²°å´Âµ¥ Çູ¿¡ ´ëÇؼµµ ¶È°°ÀÌ Àû¿ëµÉ ¼ö ÀÖÀ» µíÇÏ´Ù.
´Ïü°¡ Àΰ£ Á¤½ÅÀÇ ¹ß´Þ¿¡ ´ëÇØ 3°¡Áö ´Ü°è·Î ¼³¸íÇÑ ±ÛÀÌ Àִµ¥ ù°´Â <³«Å¸>ÀÇ ´Ü°è´Ù. À̶§´Â ½ÃÅ°´Â ´ë·Î ¼øÀÀÇÏ´Â ´Ü°è´Ù. ¿ä»õ ¸Þ¸£½º ¶§¹®¿¡ À¯¸í¼¼¸¦ Ÿ°í ÀÖ´Â ³«Å¸´Â ¾Æ¹«¸® ¹«°Å¿î ÁüÀ» µî¿¡ ¿Ã·Áµµ ¹¬¹¬È÷ »ç¸·À» °È´Â´Ù°í ÇÑ´Ù.
±×·±µ¥ ÀÌ ¼øÀÀÀÌ ÀÚ¹ßÀûÀÎ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¾ïÁö·Î º¹Á¾ÇÏ´Â °ÍÀ̹ǷΠ¸¶À½¼Ó¿¡´Â <¾ï¿ïÇÔ>ÀÌ ½×ÀÌ´Â ´Ü°è´Ù. ±× ´ÙÀ½ÀÌ <»çÀÚ>ÀÇ ´Ü°èÀε¥ À̶§´Â ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â °ÍÀ» ÇÏ·Á°í ÇÏ´Â ´Ü°èÀÌÁö¸¸ ÀÚ½ÅÀÇ ÁÖ°ü ¶§¹®¿¡ ÆÀ¿öÅ©¸¦ ÀÌ·ç±â°¡ ¾î·Æ°í ´Ã ¸¶ÂûÀÌ ÀϾ´Â ´Ü°è¶ó°í ÇÑ´Ù. ÀÌ ´Ü°è ¿ª½Ã ¼º¼÷µÈ ¸ð½ÀÀº ¾Æ´Ï°í ±Øº¹ÇؾßÇÒ ´Ü°è¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù.
¸¶Áö¸· ´Ü°è°¡ <¾î¸°¾ÆÀÌ>ÀÇ ´Ü°è´Ù. ¾î¸° ¾ÆÀ̵éÀº ±Ý¹æ ÀØ°í Áñ±ä´Ù. Á¶±Ý Àü±îÁö ½Î¿ì´ø ¾ÆÀ̵éÀÌ ±Ý¹æ ÇìÇì°Å¸®¸ç ¿ô´Â´Ù. °ú°Å¸¦ ÀØ°í ¸Å ¼ø°£ ¼ø°£¿¡¸¸ ÁýÁßÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ÆÀ̵éÀÇ Æ¯Â¡À̶ó¼ ÀÌ·± ¾ê±â¸¦ ÇÑ °ÍÀÌ´Ù. °ú°Å¸¦ Àß ÀØÀ¸¸é ÇöÀç¿¡ ÀÚ¿¬È÷ ¸ôÀÔÇÏ°Ô µÇ´Ï °¡Àå ¼º¼÷ÇÑ ´Ü°è°¡ ¾î¸°¾ÆÀÌÀÇ ´Ü°è¶ó´Â ¸». Âü ¸Â´Â ¸»ÀÌ´Ù.
¿©·¯ ´ë°¡µéÀÇ Á¶¾ðÀ» Âß Á¾ÇÕÇغ¸¸é ±âºÐ ÁÁ°Ô ³²µé°ú ¾î¿ï¸®¸ç ¿À´Ã ÇϷ縦 »ÑµíÇÏ°í Áñ°Ì°Ô º¸³»´Âµ¥ Àü·ÂÀ» ±â¿ïÀ̸é ÇູÀº ÀÚ¿¬È÷ µû¶ó ¿Â´Ù´Â ¸»ÀÌ´Ù. ´ë´ÜÇÑ ³ë·ÂÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¸ÅÀÏ ¾Æħ¿¡ ¿À´Ã ÇϷ縦 Áñ°Ì°Ô º¸³¾ ‘²« ¼ö’ Çϳª¸¦ ¸¸µå´Âµ¥ ÁýÁßÇصµ ÁÁ´Ù.
¸ÀÁýµµ ÁÁ°í ÁÖ¸»¿¡ ³î°Å¸®µµ ÁÁ°í ÀÎÅÍ³Ý ¼îÇÎÀ¸·Î µæÅÛÇÏ´Â °Íµµ ÁÁ°í ¿À´Ã ÇϷ縦 Àç¹Õ°Ô ÇØÁÙ µü ÇÑ °¡Áö¸¸ ¹ß°ßÇÏÀÚ´Â ¸¶À½À¸·Î ÇÏ·çÇϷ縦 »ì´Ùº¸¸é ¾î´À»õ ¿ì¸®´Â ÇÐâ ½ÃÀýó·³ Áñ°Ì°Ô ¸ôÀÔÇÏ¸ç »ç´Â ¾î¸¥ÀÌ µÇ¾î ÀÖÁö ¾ÊÀ»±î?
´ëÇѹα¹ ÇÑÀÇ»ç ¸ðµÎ°¡ ÇູÇØÁö±æ ¹Ù¶ó¸ç TV ´ÙÅ¥¿¡¼ º» Çູ¿¡ ´ëÇÑ ÇÑ ±¸ÀýÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
“³»°¡ ¹«¾ùÀ» ¿øÇÏ´ÂÁö ¾Ë°í, ¿øÇÏ´Â ±æÀ» °É¾î°¡¸ç, ±× °úÁ¤ÀÌ Áñ°Å¿ï ¶§ ¿ì¸®´Â ÇູÇÏ´Ù.”
°ü·Ã±â»ç
[±è¿µÈ£ Ä®·³] 1988³âÀÌ 2016³â¿¡°Ô¡¦
[±è¿µÈ£ Ä®·³] ºÒÆòµîÀº ¡®ß¾æðù»ùΡ¯
[±è¿µÈ£ Ä®·³]ÇÑÀÇÇп¡ ¸Å¸ôµÇÁö ¸»ÀÚ
[±è¿µÈ£ Ä®·³] Å°¸£Å°ÁźÀÌ ±Ã±ÝÇÏ´Ù
[±è¿µÈ£ Ä®·³] Çâ±â°¡ ³ª´Â »ç¶÷
[±è¿µÈ£ Ä®·³] ´ç½ÅÀº º¯°îÁ¡À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ³ª¿ä?(Can you feel Inflection-point?)
[±è¿µÈ£ Ä®·³] ³»°¡ ²Þ²Ù´Â Àλý, ¡®Æò±ÕÀÌ ³ôÀº Àλý¡¯
[±è¿µÈ£ Ä®·³] »çÁÖ³ª Á¡À» ¹ÏÀ¸½Ã³ª¿ä?
[±è¿µÈ£ Ä®·³] ¿ì¸®¿¡°Õ ¼ö´Ù°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
[±è¿µÈ£ Ä®·³] ÇãdzÀÇ ½Ã´ë
±è¿µÈ£ÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
¨Ï ¹ÎÁ·ÀÇÇнŹ®(http://t673.ndsoftnews.com) ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö |
ÀúÀ۱ǹ®ÀÇ
Àüü±â»çÀÇ°ß
(0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!
*
200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
(ÇöÀç
0
byte/ÃÖ´ë 400byte)
* ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù.
[¿î¿µ¿øÄ¢]
Àüü±â»çÀÇ°ß
(0)
Á¦ 30ȸ Çѱ¹ÀÇ»çÇÐȸ Á¤±âÇмú´ë...
2019³â ´ëÇÑÇѹæ½Å°æÁ¤½Å°úÇÐȸ ...
ÇÑÀÇÇ¥ÁØÀÓ»óÁø·áÁöħ °³¹ß»ç¾÷´Ü -...
´ëÇѵ¿Àǹæ¾àÇÐȸ 2019³âµµ »ó¹Ý...
2019³â ÅëÇÕ³úÁúȯÇÐȸ ÆÄŲ½¼º´...
2019³âµµ ÇѹæôÃß°üÀý Àü¹®°¡°ú...
2019³â Á¦55Â÷ ´ëÇÑÇѹæ¼Ò¾Æ°ú...
¿µÈÀбâ
½Å¹®»ç¼Ò°³
¤ý
±â»çÁ¦º¸
¤ý
±¤°í¾È³»
¤ý
ºÒÆí½Å°í
¤ý
Á¶Á÷µµ
¤ý
ã¾Æ¿À½Ã´Â ±æ
¤ý
°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ
¤ý
û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥
¤ý
À̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
¸íĪ ¡¤ Á¦È£ : ¹ÎÁ·ÀÇÇнŹ® | ¼¿ïƯº°½Ã µ¿ÀÛ±¸ ¼º´ë·Î 1±æ 2 | Tel 02-826-6456 | Fax 02-826-6457
µî·Ï¹øÈ£ : ¼¿ïƯº°½Ã ´Ù06529 | µî·Ï¿¬¿ùÀÏ:1989-06-16 | ¹ßÇàÀÏÀÚ : 1989-07-15
¹ßÇàÀÎ ¡¤ ÆíÁýÀÎ : ÀÓöȫ | û¼Ò³âº¸È£ Ã¥ÀÓÀÚ : ÀÓöȫ
C
o
pyright
¨Ï
2009 ¹ÎÁ·ÀÇÇнŹ®. All rights reserved. mail to
mjmedi@mjmedi.com