|
|
¸öÀ» ÁöÁöÇÏ´Â Äݶó°ÕÁ¶Á÷ Àδë¿Í °ÇÀÇ Â÷ÀÌ |
±èÁö¿ëÀÇ ¡®Ã´Ãß°üÀýº¸°¨¡¯ <13> °Ç¿° |
|
|
|
À̹ø ¸ö À̾߱âÀÇ ÁÖÁ¦´Â °Ç¿°ÀÌ´Ù. ÈûÁÙ¿¡ ´ëÇؼ µû·Î Á¤¸®µÈ Àü¹® ¼Àûµµ ¾øÀ»»Ó´õ·¯ ÀÓ»ó¿¡¼µµ Å©°Ô Áß¿äÇÑ ºÎÀ§·Î Ãë±Þ¹ÞÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ½ÇÁ¦·Î °Ç¿°À¸·Î °í»ý ¹Þ°í Àִ ȯÀÚµéÀº ¾ÆÁÖ ¸¹À¸¸ç, ½±°Ô È£ÀüµÇÁö ¸øÇØ ¸¸¼º °Ç¿°À¸·Î ³Ñ¾î°¡´Â »ç·Êµµ ¸¹´Ù.
|
|
|
±è Áö ¿ë ÇѹæÀçÈ°ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ
|
ƯÈ÷ Á¦´ë·Î Ä¡·á¸¦ ¹ÞÁö ¸øÇϸé ÅðÇ༺ º¯È¿¡ ÀÇÇØ Á¶Á÷ÇÐÀû º¯ÇüÀÌ »ý±â°Ô µÇ¸é Ä¡·á´Â ´õ¿í ¾î·Á¿ö Áø´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ÈûÁÙÀÇ Á¾·ùºÎÅÍ Áø´Ü°ú ÁúȯÀÇ µî±Þ, ±×¸®°í Ä¡·á ¿¹ÈıîÁö Á¤¸®Çغ¸µµ·Ï ÇÏ°Ú´Ù.
ÈûÁÙÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡? ȯÀÚµéÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ Çò°¥·ÁÇÏ´Â °ÍÀÌ Àδë¿Í °ÇÀÇ Â÷ÀÌÀÌ´Ù. µÑ ¸ðµÎ Äݶó°Õ Á¶Á÷À¸·Î ¿ì¸® ¸öÀ» ÁöÁöÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥, °Ç°ú ÀδëÀÇ Â÷ÀÌ´Â ¾î¶² Á¶Á÷»çÀ̸¦ ¿¬°áÇϴ°¡·Î °áÁ¤ÀÌ µÈ´Ù. »À¿Í »À¸¦ ¿¬°áÇÏ´Â °ÍÀº ÀδëÀÌ°í, ±ÙÀ°°ú »À¸¦ ¿¬°áÇÏ´Â °ÍÀº °ÇÀÌ´Ù. °Ç(ÈûÁÙ)ÀÇ °æ¿ì Type 1 collagenÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖÀ¸¸ç ³ôÀº Àå·ÂÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾î¼ ±× Àå·ÂÀº »À¿Í ºñ½ÁÇÏ´Ù.
Äݶó°ÕÀº ¼¶À¯´Ù¹ß·Î Á¤·ÄµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç ´ëºÎºÐ °Ç(ÈûÁÙ)ÀÇ ÁøÇà¹æÇâÀ¸·Î ÁÖÇàÇÏÁö¸¸ ÀϺδ ¼öÁ÷ ¹× ³ª¼±ÇüÀ¸·Î Á¸ÀçÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. °Ç(ÈûÁÙ)ÀÌ ¹Ì¼¼ÇÏ°Ô Âõ¾îÁö´Â Micro-injuryÀÇ °æ¿ì ÃÊÀ½ÆÄ ¿¡ÄÚ»ó ÀåÃàÀÇ ±ä ¶ì ÇüŸ¦ ÁÖ·Î ¶çÁö¸¸, °¡²ûÀº ÀåÃà»ó¿¡¼ ¼öÁ÷¼± »óÀ¸·Î ¹ß°ßµÇ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. °Ç(ÈûÁÙ)Àº °Ç³»¸·(endotendineum, ÈûÁÙ¼Ó¸·)ÀÌ ¸ð¿© °Ç»ó¸·(peritendineum, ÈûÁٴٹ߸·)ÀÌ µÈ´Ù.
´À½¼ÇÑ °áÇÕÁ¶Á÷, ź·Â¼¶À¯, ÀÛÀº Ç÷°ü°ú ÇÔ²² ¸ð¿©¼ ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î °Ç¿Ü¸·(epitendineum, ÈûÁٹٱù¸·)À¸·Î °¨½ÎÁ® ÀÖ´Ù. °Ç¿Ü¸·ÀÇ °æ¿ì °¡Àå ¿ÜºÎ¸¦ ½Î°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ±× °µµ°¡ °¡Àå Æ°Æ°ÇÏ´Ù. ¿ªÀ¸·Î °Ç¿Ü¸·ÀÇ ¼Õ»óÀÌ ¹ß°ßµÈ °æ¿ì °ÇÀÇ ¼Õ»óÁ¤µµ´Â °¡Àå Å©´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
°Ç(ÈûÁÙ)Àº ±× ºÎÂøÇÏ´Â ¹æ½Ä¿¡ µû¶ó¼ 2°¡Áö·Î ³ª´ ¼ö ÀÖ´Ù. ³¡ºÎºÐÀÌ »À¿Í Á÷ÁøÀ¸·Î ¿¬°áµÈ °Ç(1Çü)°ú ºÎÂøºÎÀ§ Á÷Àü¿¡ ¹æÇâÀÌ ¹Ù²î´Â °Ç(2Çü)À¸·Î ³ª´ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸¶ÂûÀ» ÁÙÀ̱â À§ÇØ °¢°¢ ´Ù¸¥ ¿ÜÇÇ·Î µ¤¿©Àֱ⠶§¹®¿¡ ÃÊÀ½ÆÄ »ó ´Ù¸¥ Ư¡À» ³ªÅ¸³½´Ù. <»çÁø 1 ÂüÁ¶>
1ÇüÀÇ °æ¿ì loose areolar and apdipose tissue·Î ÀÌ·ç¾îÁø °ÇÁÖÀ§Á¶Á÷(paratenon)À¸·Î °¨½ÎÁ® ÀÖ´Ù. ÀÌ °ÇÁÖÀ§Á¶Á÷Àº ±ºµ¥±ºµ¥ Ç÷°üÀÇ Åë·Î°¡ Á¸ÀçÇÑ´Ù. °ÇÁÖÀ§Á¶Á÷Àº °Ç»ó¸·(epitendineum)°ú ¼¯¿©¼ °ÇÃÊ(peritendon)¸¦ Çü¼ºÇϴµ¥, ÀÌ ºÎÀ§´Â ÃÊÀ½ÆÄ À½¿µ»ó ¾ãÀº °í¿¡ÄÚÀÇ ¸·À¸·Î º¸ÀÌ°Ô µÈ´Ù.
À§ÀÇ ¿µ»ó¿¡¼ º¸¸é a¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î °Ç ³»ºÎÀÇ Á÷¼±»óÀÇ Äݶó°Õ ¼¶À¯µéÀÌ °í¿¡ÄڷΠǥ½ÃµÇ°í, °ÑÇ¥¸éÀº ´õ¿í Áú±ä °ÇÃÊ(peritendon)·Î µÇ¾î ÀÖ¾î¼ µÎ²¨¿î Á÷¼±»óÀÇ °í¿¡ÄڷΠǥ½ÃµÈ´Ù.
1ÇüÀÇ °æ¿ì Àå·ÂÀÌ °Çϱ⠶§¹®¿¡ °ÇÑ ÈûÀÌ Àü´ÞµÇ´Â °æ¿ì¿¡ ¸¹ÀÌ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¾Æų·¹½º°ÇÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù.
2Çü °ÇÁ¶Á÷Àº È°¾×¸·°ú µ¿ÀÏÇÑ ¼¼Æ÷ÃþÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁø ¼¼Æ÷³»¸·À» °¡Áø È°¸·ÃÊ(synovial sheath)·Î µ¤¿© ÀÖ´Ù. Áï ºÎµå·¯¿î ¹°ÁÖ¸Ó´Ï°¡ ³»ºÎ¿¡ ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù. ³»ºÎÃþÀº °Ç»ó¸·(epitendineum)À» µ¤°í, ¹Ù±ùÂÊÀº ÁÖº¯ °áüÁ¶Á÷°ú À̾îÁø´Ù. ÀÌ µÎ ÃþÀº ÈûÁÙ°£¸·(mesotendon)À¸·Î ¿¬°áµÇ¾î Àִµ¥ ÀÌ´Â È°¾×¸·¿¡ Ç÷¾×°ø±ÞÀÇ Åë·Î¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.
|
|
|
<»çÁø 1> |
¿Ö³ÄÇÏ¸é µÎ Ãþ »çÀÌ¿¡ À±È°¾×À» »ý¼ºÇϱâ À§Çؼ´Â Ç÷·ù°ø±ÞÀÌ 1Çüº¸´Ù´Â ´õ ÀßµÅ¾ß Çϱ⠶§¹®ÀÏ °ÍÀÌ´Ù. È°¾×¸·Àº °ÇÃÊ ¾È¿¡¼ °ÇÀÌ ¸¶Âû·Â ¾øÀÌ ¹Ì²ô·¯Áö°Ô ÇÑ´Ù. ÈûÁÙ ÁÖº¯¿¡ »ÀÁ¶Á÷ÀÌ ¸¹Àº °æ¿ìó·³ ÀæÀº ¸¶ÂûÀÌ ÀÖ´Â À§Ä¡¿¡¼ ¸¹ÀÌ ¹ß°ßµÇ´Âµ¥, ȸÀü±Ù°³ÀÇ ÈûÁÙÀÌ ¿©±â¿¡ ÇØ´çµÈ´Ù. 2Çü °ÇÁ¶Á÷¿¡ °ÇÈ°¸·¿°(tendosynovitis)ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ÀÌ ¾ÈÀÇ ¸·¿¡ ºÎÁ¾ÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. b¿¡¼ º¸ÀÌ´Â ÃÊÀ½ÆÄ À½¿µ»ó¿¡¼ °ÇÁÖÀ§ÀÇ Àú¿¡ÄÚ ¿µ¿ªÀ¸·Î È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
°Ç(ÈûÁÙ)Àº ÇغÎÇÐÀû À§Ä¡¸¦ À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ ÁöÁö´ë¸¦ °®´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. °Ç(ÈûÁÙ)ÀÇ °æ¿ì ÁÖº¯¿¡ °üÀýÀ̳ª »À¸¦ Áö³¯ °æ¿ì¿¡ ÇغÎÇÐÀû À§Ä¡¸¦ À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ retinacula¶ó´Â ÁöÁö´ë¸¦ Áö³ª°Ô µÈ´Ù.
ÁöÁö´ëÀÇ ¾ç³¡ºÎºÐ¿¡ À§Ä¡ÇÑ »ÀÀÇ À¶±âºÎºÐ¿¡ ºÎÂøµÈ ½ÉºÎ ±Ù¸·ÀÇ ÀϺΰ¡ µÎ²¨¿öÁö¸é¼ ¸¸µé¾îÁø´Ù. À§ÀÇ c±×¸²¿¡¼ º¸¸é ÃÊÀ½ÆÄ À½¿µ»ó °ÇÀ» °¨½Î°í ÀÖ´Â ¹Ý¿ø»óÀÇ Àú¿¡ÄÚ ¿µ¿ªÀ¸·Î È®ÀεǴ ÁöÁö´ë°¡ ÀÖ´Ù. ¸¶Âû¿¡ ÀÇÇؼ ¿°ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù¸é Àú¿¡ÄÚ ¿µ¿ªÀÇ »çÀÌ¿¡ »ïÃâ¹°¿¡ ÀÇÇؼ ±× Àú¿¡ÄÚ ¿µ¿ªÀÌ ´õ µÎ²®°Ô ³ªÅ¸³ª°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. ÁÖ·Î ¼Õ°¡¶ô°ú °°ÀÌ ¸»Ãʺκп¡ Á¸ÀçÇÏ´Â À¯ÇüÀÌ´Ù.
|
|
|
<»çÁø 2> |
°Ç¿°°ú ±¸ºÐµÇ´Â °ÇÁõ(Tendinosis) º¸Åë ¹Ýº¹µÈ ±ÙÀ°»ç¿ë¿¡ ÀÇÇؼ ÈûÁÙ¿¡ °úµµÇÑ ±äÀå¿¡ °¡ÇØÁö¸é ¿°ÁõÀÌ ¹ß»ýÇϱ⠽±´Ù. ÅëÁõÀ» µ¿¹ÝÇÑ °ÇÀÇ º´Àû »óÅÂ(Painful tendinopathy)¸¦ Á¾Á¾ °Ç¿°(tendinitis)À̶ó°í ºÎ¸£Áö¸¸, ¸ðµç °ÇÀÇ º´¸®Àû »óÅ°¡ °Ç¿°Àº ¾Æ´Ï´Ù.
¸¸¾à ÅðÇ༺ º¯È¸¦ µ¿¹ÝÇÏ°Ô µÈ´Ù¸é ÀÌ´Â °ÇÁõ(Tendinosis)À̶ó´Â ¿ë¾î¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿Ç´Ù. ÅðÇ༺ º¯ÈÀÇ °æ¿ì Á¶Á÷º´¸®ÇÐÀûÀÎ °üÁ¡¿¡¼ °üÂûÇؾßÇÑ´Ù. °ÇÁõ(tendinosis)¿¡¼´Â °ÇÀÇ Á¶Á÷ÇÐÀû ±¸¼ºÀ» ÀÌ·ç°í ÀÖ´Â Äݶó°ÕÀÌ ¼Õ»óµÇ´Âµ¥ ÀÌ´Â ÇãÇ÷¼º ¼Õ»óÀ̳ª ¼¼Æ÷µ¶¼ºÀÇ °á°ú ÅðÇ༺ º¯ÇüÀÌ ¹ß»ýÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
±× °á°ú GlucosaminoglycanÀÇ ÃàÀûÀ» ÃÊ·¡ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ½±°Ô ¸»Çؼ ÈûÁÙ¿¡¸¸ ³ªÀÌ°¡ µé¾î¼ ´Ü´ÜÇÑ Äݶó°Õ Á¶Á÷ÀÌ Çã¿©¸Ö°ÇÇÑ °Ö°°Àº Á¶Á÷À¸·Î ¹Ù²î¾î¼ Á¶Á÷ÀÇ ³»±¸¼ºÀÌ ÁÙ¾îµå´Â °úÁ¤À̶ó°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
<»çÁø 2>´Â Á¾°ñ(¹ßµÚ²ÞÄ¡»À) À§ÂÊÀÇ ¾Æų·¹½º °ÇÀÇ ÃÊÀ½ÆÄ ¿µ»óÀ¸·Î ÁÂÃøÀº ´ÜÃàÀ¸·Î. ¿ìÃøÀº ÀåÃàÀ¸·Î ÂïÀº ¿µ»óÀÌ´Ù. ÁÂÃø¿¡ º¸¸é °¡¿îµ¥¿¡ ºó ±¸¸ÛÀÌ º¸À̴µ¥ ÀÌ ºÎÀ§´Â ¾Æų·¹½º°ÇÀÌ ¿ÜºÎÀû Ãæ°ÝÀ¸·Î ²÷¾îÁø °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ´Ü¼ø ÅðÇ༺ º¯È·Î ÈûÁÙÀÌ ¿¬ÇÏ°Ô µÈ ºÎÀ§ÀÌ´Ù. ÈûÁÙÀÇ »óź¯È¿¡ ÀÇÇؼ ÃÊÀ½Æĸ¦ ´ú ¹Ý»çÇÏ´Â ±¸°£ÀÌ ¸¸µé¾îÁø °ÍÀÌ´Ù.
±×·¸´Ù¸é ¿Ö °ÇÀÌ ½º½º·Î ¼Õ»óÀÌ µÇ´Â °ÍÀϱî? ´ëºÎºÐÀÇ ÅðÇ༺ º¯ÈÀÇ Ã¹¹ø° °úÁ¤Àº ÇãÇ÷¿¡ ÀÇÇؼ À¯¹ßµÇ´Âµ¥, ±× ÀÌÀ¯´Â °ÇÀÇ ³»ºÎ¿¡ Ç÷·ù°¡ ÀûÀº critical zoneÀÌ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
°ÇÀÇ Ä¡·á¿¡¼ Ç÷·ùÀÇ È帧ÀÌ Á¤¸» Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯µµ ¿©±â¿¡ ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ °Ç¿°, ÈûÁÙ¿°°ú °°Àº °æ¿ì¿¡´Â ¹ß¸ñ, ¹ßÀÌÇÏÀÇ Á¶Á÷, ¼Õ¸ñ, ÆȲÞÄ¡ ÀÌÇÏÀÇ Á¶Á÷¿¡¼ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇϴµ¥, ½ÅüÀÇ Á߽ɿ¡¼ ¸»ÃÊ·Î °¥¼ö·Ï Ç÷°üÀÇ Á÷°æÀº ÁÙ¾îµé°í Ç÷·ù·®Àº °¨¼ÒÇÑ´Ù.
¿¬±¸°á°ú °ÇÀÇ ÅðÇ༺ º¯È°¡ Àß ÀϾ´Â °æ¿ì´Â ÀÎü ³»ºÎÀÇ ÁúȯÀ» µ¿¹ÝÇÏ¿© Ç÷·ù¼øȯÀÌ ÀúÇÏµÈ °æ¿ì°¡ ¸¹¾Ò´Ù. ƯÈ÷ ´ëÅð»çµÎ±Ù°Ç, ½½°³°Ç, ¼Õ°¡¶ô°ú ¼Õ¸ñÀÇ ±¼°î, ½ÅÀü°Ç, ÈÄ°æ°ñ±Ù°ÇÀÇ °æ¿ì°¡ Àü½ÅÀû Áúȯ¿¡ ÁÖ·Î ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â´Ù°í ¿¬±¸µÇ¾úÀ¸¹Ç·Î ÀÌ ºÎÀ§ÀÇ °ÇÁúȯÀÌ ¿À·¡°£´Ù¸é Àü½ÅÁúȯ¸¦ È®ÀÎÇØ º¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.
°Ç¼Õ»óÀ» ±¸ºÐÇÏ´Â Clancy µî±Þ ÀÌ·± °Ç¼Õ»ó(°Ç¿°, °Çº´Áõ µî)ÀÇ µî±ÞÀ» ¸íÈ®È÷ ³ª´« °ÍÀ» Clancy µî±ÞÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. Clancy µî±ÞÀº 1999³â Bonar¿¡ ÀÇÇؼ ¼öÁ¤ÀÌ °¡ÇØÁ®¼ J, of Sports Med¿¡ ‘Histopatho-logy of common tendinopathies - Update and implication for clinical management’¶ó´Â À̸§À¸·Î ¹ßÇ¥µÇ¾ú´Ù.
•Ã¹Â°, °Ç³» ÅðÇà ȤÀº °ÇÁõ (Tendinosis). °Ç ³»ºÎÀÇ ÅðÇ༺ (ÈçÈ÷ ³ªÀÌ, ¹Ì¼¼ ¿Ü»óÀÇ ´©Àû, Ç÷°üÀÇ ¼Õ»óÀÌ ¿øÀÎ)¿¡ ÀÇÇؼ ¹ß»ýÇÑ´Ù. Á¶Á÷ÇÐÀûÀ¸·Î´Â ±³¿øÁúÀÇ ¹«¹æÇ⼺, ºÐ¿, ±×¸®°í Á¡¼º ±â¹Ý¹°ÁúÀÇ Áõ°¡·Î ¼¶À¯ ºÐ¿, ½ÅÇ÷°üÀÇ ÃâÇö¿¡ »ó°ü¾øÀÌ Ç÷°ü °ø°£°ú ¼¼Æ÷ÀÇ Áõ°¡µÈ µ¹Ãâ, º´¼Ò»ó ±«»ç³ª Ä®½· ħÂøÀÌ º¸ÀδÙ.
•µÑ°, °Ç¿° ȤÀº ºÎºÐÀûÀÎ ÆÄ¿ (Tendinitis or Partial rupture). ¿°ÁõÀÇ È¸º¹ ¹ÝÀÀÀÌ ÀÖ´Â »óÅÂ. ±×·¯³ª Ç÷°ü Àå¾Ö¿Í ÅðÇ༺ ¡ÈÄ´Â ¿©ÀüÈ÷ ÀÖ´Ù. Á¶Á÷ÇÐÀûÀ¸·Î Âõ¾îÁø ÈçÀû, ¼¶À¯¾Æ¼¼Æ÷¿Í ±Ù¼¶À¯¾Æ¼¼Æ÷ÀÇ Áõ½Ä, ÃâÇ÷°ú À°¾Æ¹ß»ý Á¶Á÷ÀÇ ¹ß»ýÀ¸·Î ÀÎÇؼ ÅðÇ༺ º¯È ºÎÀ§ÀÇ Å©±â°¡ ÀÛ°Ô º¸ÀδÙ.
•¼Â°, °ÇÁÖÀ§¿° (Paratenonitis). ´ÜÁö °Ç ¿ÜºÎÀÇ ¿°Áõ, Àå¼Ò¿¡ °ü°è ¾øÀÌ °ÇÁÖÀ§´Â È°¾×¸·¿¡ ÀÇÇØ °¨½Î¿© ÀÖ´Ù. Á¶Á÷ÇÐÀûÀ¸·Î´Â ¸Á»óÁ¶Á÷ ³»¿¡ Á¡¾×¼º º´º¯ÀÌ ÀÖ´Ù. »ïÃâ¹°Àº ÀÖÀ» ¼öµµ ¾øÀ» ¼öµµ ÀÖÀ¸¸ç, º´¼ÒÀÇ ¼¶À¯¼Ò ħÂøÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
•³Ý°, °Ç³» ÅðÇàÀÌ ÀÖ´Â °ÇÁÖÀ§¿°. °ÇÁÖÀ§ÀÇ ¿°ÁõÀÌ °Ç³»ºÎÀÇ ÅðÇ༺ Á¶Á÷°ú ¿¬°áµÈ °æ¿ìÀÌ´Ù. °Ç ÁÖÀ§¿¡ ¿°Áõ¼¼Æ÷°¡ ºÐ»êµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, Á¡¾×¼º º´º¯ÀÌ ÀÖ´Â °Ç ³»ºÎÀÇ ÅðÇ༺ º¯È¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
±×·¯¹Ç·Î ²À ±Þ¼ºÀº °Ç¿°, ¸¸¼ºÀº °ÇÁõÀ̶ó°í º¼ ¼ö ¾ø´Ù. ³»ºÎ¿¡ ÅðÇ༺ º¯È°¡ ¾ø´Â °Ç¿°ÀÌ ¿À·¡µÈ °æ¿ì¸¦ ¸¸¼º °Ç¿°À̶ó°í ºÎ¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, °Ç ³»ºÎ Á¶Á÷ÀÇ ÅðÇ༺ º¯È°¡ ±Þ¼ºÀ¸·Î ¹ß»ýÇÑ °æ¿ì´Â ±Þ¼º °ÇÁõÀ̶ó°í ¸í¸íÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ±× Ä¡·áÀÇ ¿¹ÈÄ´Â ¾î¶°ÇÒ±î?
(´ÙÀ½È£¿¡ °è¼Ó) |
|
|
°ü·Ã±â»ç |
|
|
|
|
|
|
|
Àüü±â»çÀÇ°ß(0) |
* 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte/ÃÖ´ë 400byte)
* ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢] |
|
|
Àüü±â»çÀÇ°ß(0) |
|
|
|
|