[¹ÎÁ·ÀÇÇнŹ®=¹Ú¼÷Çö ±âÀÚ] ÃÖ´ëÁý ´ëÇÑÀÇ»çÇùȸÀåÀÌ SNS¸¦ ÅëÇØ Å±رÇÀÇ Ä¡¸ÅÁõ»ó °³¼±È¿°ú ÁÖÀåÀ» ºñÆÇÇÑ °Í°ú °ü·ÃÇØ ´ëÇÑÇѹæ½Å°æÁ¤½Å°úÇÐȸ°¡ 15ÀÏ ¼º¸í¼¸¦ ÅëÇØ ¸íÈ®ÇÑ ±Ù°ÅÁ¦½Ã¸¦ ¿ä±¸Çß´Ù.
|
|
|
¡ÞÃÖ´ëÁý ÀÇÇùȸÀåÀÇ ÇÑÀǾà Ä¡¸Å ±¹È¸Åä·Ðȸ °ü·Ã SNS °Ô½Ã±Û ĸó. |
ÃÖ´ëÁý ȸÀåÀº Áö³ 13ÀÏ °³ÃÖµÈ ‘Ä¡¸Å¿¹¹æ°ú Ä¡·á, ÇÑÀǾàÀÇ ¿ªÇÒ°ú °¡´É¼º’ ±¹È¸ Åä·Ðȸ¿Í °ü·ÃÇØ “űرÇÀÌ Ä¡¸Å¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù¸é Ãë±ÇÀ̳ª ¿µÃá±Ç, ´Ù¸¥ ±Ç¹ýµé, ÈŸ ¿À±ÝÈñµµ È¿°ú°¡ ÀÖÀ» °Í °°±º¿ä. (Áß·«) ȯÀÚ´Â ¹«ºÐº°ÇÑ, ±Ù°Å ºó¾à Ä¡·áÀÇ ½ÇÇè ´ë»óÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. 2018³â ¼¼°è¿¡¼ ÀÌ·± Åä·Ðȸ´Â ´ëü ¹¹ÇÏ·¯ Çϴ°̴ϱî?”¶ó´Â ±ÛÀ» SNS¸¦ ÅëÇØ °Ô½ÃÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿¡ ´ëÇØ ÇÐȸ´Â “ÃÖ È¸ÀåÀÇ ±ÛÀº ‘ÀÇ»ç µ¶Á¡±¸Á¶·Î ÀÎÇÑ Ä¡¸Å±¹°¡Ã¥ÀÓÁ¦¿¡¼ÀÇ ÇÑÀǾà Á¦µµÀû Á¦ÇÑ’À̶ó´Â Åä·Ðȸ ³»¿ëÀ» °¡¸®±â À§ÇØ ¿¹½Ã·Î ¾ð±ÞµÈ ±â°ø¿ä¹ýÀ» ÀǵµÀûÀ¸·Î ºÎ°¢ÇÏ¿© Æò°¡ÀýÇÏ ÇÑ °Í”À̶ó¸ç “³ª¾Æ°¡ ¼¼°èÀûÀÎ ¿¬±¸°á°ú¿Í Çмú³í¹®Á¶Â÷ ¹«½ÃÇعö¸° ¾î󱸴Ͼø´Â ó»ç”¶ó°í ºñÆÇÇß´Ù.
ÀÌ ³¯ Åä·Ðȸ¿¡¼´Â ÇÑÀÇ Ä¡¸Å¿¹¹æ ¹× ÀÎ½Ä °³¼±»ç¾÷°ú ÇÔ²² ±â°øÄ¡·á(űرÇ)ÀÇ È¿°ú¿Í ±× ±Ù°Å¿¡ ´ëÇÑ ¹ßÇ¥°¡ À̾îÁ³´ø °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î´Â ¡ã³ëÀÎÀÇ ÀÎÁö ±â´É¿¡ ´ëÇÑ Å±رÇÀÇ È¿°ú systematic review, meta-analysis ¼öÇà (2014³â ¹Ì±¹³ëÀÎÀÇÇÐȸ Àú³Î Journal of the American Geriatrics Society) ¡ãÈ«Äá¿¡¼ Ä¡¸Å À§Ç豺 ³ëÀÎ 389¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î űرǰú ½ºÆ®·¹Äª/Åä´× ¿îµ¿ ºñ±³ ¹«ÀÛÀ§´ëÁ¶±ºÀÓ»ó½ÃÇè(2012³â ¹Ì±¹ÀÇ»çÇùȸÁö Journal of the American Medical Directors Association) ¡ã»ç¿ì½º Ç÷θ®´Ù ´ëÇаú Áß±¹ Ǫ´Ü ´ëÇÐ ¿¬±¸ÁøÀÇ Å±رÇÀ» ÇÑ °í·ÉÀÚµéÀÇ ±â¾ï·Â °Ë»ç»ó ³ú±â´É °³¼±(2012³â ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ Àú³Î Journal of Alzheimer's Disease) ¡ãű¹ÀÇ °Ç¸ÁÇü °æµµÀÎÁöÀå¾Ö ³ëÀÎÀ» ´ë»ó ÅÂ±Ø±Ç ÈÆ·Ã ¿¬±¸(2016³â ¹Ì±¹ ³ëÀÎ ÀÇÇÐȸ Àú³Î) ¡ã¼¿ï ¼ººÏ±¸ º¸°Ç¼ÒÀÇ °æµµ ÀÎÁöÀå¾Ö³ëÀÎ ´ë»ó ‘ÅÂ±Ø±Ç ÈƷñ׷쒰ú ‘ÀÎÁö±³À° ÈÆ·Ã±×·ì’ ½ÇÇè(2017³â ´ëÇÑÄ¡¸ÅÇÐȸ Ãá°èÇмú´ëȸ, õ»ó¸í µ¿¾ÆÀÇ´ë ±³¼ö) µîÀÇ ¿¬±¸°¡ ¾ð±ÞµÇ¾ú´Ù.
ÇÐȸ ÃøÀº “³í¹® »çÀÌÆ® °Ë»ö¸¸ Çصµ È®ÀÎÀÌ °¡´ÉÇÑ »çÇ×À» Ãë±ÇÀ̳ª ¿µÃá±Ç µî ´Ù¸¥ ¹«¼úµéÀ» °Å·ÐÇϸç Á¶·ÕÇÏ°í ÇÑÀǾà Ä¡·á¹ýÀ» ÆïÈÑÇß´Ù”¸ç “ÀÌ´Â ÇÑÀÇ»ç¿Í ÇÑÀǾ࿡ ´ëÇÑ ½É°¢ÇÑ ¸í¿¹ÈѼÕÀÌÀÚ ±¹¹Î°ú ¿©·ÐÀ» °ÅÁþÀ¸·Î ÇöȤÇÏ´Â ÇàÅ”¶ó°í ÁúŸÇß´Ù.
ÀÌ¾î “¹ßÇ¥ ÀÚ·á Áß ¿ì¸®³ª¶ó ¿¬±¸°á°ú´Â ¾ç¹æÀÇ°ú´ëÇÐ ¼Ò¼ÓÀÇ ±³¼ö°¡ ÁøÇàÇÑ ³»¿ëÀ¸·Î, À۳⠴ëÇÑÄ¡¸ÅÇÐȸ Ãá°èÇмú´ëȸ¿¡¼ ¹ßÇ¥µÈ ³»¿ë”À̶ó¸ç “ÃÖ´ëÁý ȸÀåÀÌ À̸¦ ¾î¶»°Ô ¼³¸íÇÏ°í ¾î¶»°Ô ºÎÁ¤ÇÒÁö ÀÚ¸ø ±Ã±ÝÇÏ´Ù”°í ¾ð±ÞÇß´Ù.
±×·¯¸é¼ “´ëÇÑÇѹæ½Å°æÁ¤½Å°úÇÐȸ´Â ÇØ´ç SNS ³»¿ëÀ» µÞ¹ÞħÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ³³µæÇÒ¸¸ÇÑ ±Ù°Å Á¦½Ã¸¦ °Åµì Ã˱¸ÇÑ´Ù”¸ç “¸¸ÀÏ ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ¸íÈ®ÇÑ ´äº¯À̳ª ±Ù°ÅÁ¦½Ã°¡ ¾î·Æ´Ù¸é, ±¹¹Î°ú ÇÑÀÇ°è¿¡ Áï°¢ÀûÀÎ »çÁË¿Í Àç¹ß¹æÁö¸¦ °ø½ÄÀûÀ¸·Î °øÇ¥ÇØ¾ß ÇÒ °Í”À̶ó°í ¹àÇû´Ù.
¶ÇÇÑ “À̹ø ±¹È¸Åä·Ðȸ´Â ÀϺ»¿¡¼ Ä¡¸ÅÀÇ Ç¥ÁØÀÓ»óÁø·áÁöħ¿¡ ÇѾà ó¹æÀ» ±Ç°íÇϸç, ½ÇÁ¦·Î ÀϺ» Á¤½Å°ú ÀÇ»çÀÇ 90% ÀÌ»óÀÌ ÇѾàÀ» Àû±ØÀûÀ¸·Î È°¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ÇÙ½ÉÀ̾ú´Ù”¸ç “±×·¯³ª ¿ì¸®³ª¶ó´Â ÇÑÀÇ»ç Á¦µµ°¡ ÀÖÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¾çÀÇ»ç Áß½ÉÀÇ Ä¡¸Å±¹°¡Ã¥ÀÓÁ¦¿¡¼ ÇÑÀǾàÀÌ Á¤Ã¥ÀûÀ¸·Î Â÷º°¹Þ°í ¼Ò¿ÜµÇ¾î ÀÖ¾î Áø·á¼±ÅñÇÀÌ Á¦Çѵǰí ÀÖ´Ù”°í ¾ð±ÞÇß´Ù.
ÀÌ¾î “ÃÊ°í·ÉÈ »çȸÀÇ ÁøÀÔÀ» ¾ÕµÎ°í Ä¡¸Å¶ó´Â ±¹°¡Àû ³Á¦¸¦ ±Øº¹Çϱâ À§ÇØ ¸ðµç °¡¿ë ÀÚ¿øÀ» Ãѵ¿¿øÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù”¸ç “ÇÏ·ç »¡¸® Çѹæ½Å°æÁ¤½Å°ú Àü¹®ÀÇÀÇ È°¿ë°ú 2¸¸ 5õ ÇÑÀÇ»çµéÀÇ ÇÑÀǾàÀ» ÅëÇÑ Ä¡¸ÅÁø·á¸¦ Ä¡¸Å±¹°¡Ã¥ÀÓÁ¦¿¡ Æ÷ÇÔ½Ãų °ÍÀ» °Åµì Ã˱¸ÇÑ´Ù”°í ÁÖÀåÇß´Ù. |