ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¼Ò¿ìÁÖÀÎ Àΰ£ÀÇ ¸öÀ» ±¸¼ºÇÏ´Â °ÍÀº »À, ±ÙÀ°, ³ú µîÀÇ Á¶Á÷À» ±¸¼ºÇϰí ÀÖ´Â ¼¼Æ÷¿Í ¼¼Æ÷¿Ü±âÁúÀ̸ç, À̵éÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ë¿¡ ÀÇÇØ »ý¸í Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³´Ù°í »ý°¢ÇØ ¿Ô´Ù. ±×·¯³ª ÀÌÁ¦ ¿ì¸® ¸ö ±¸¼º¿¡ ´ëÇØ Á» ´õ Æ÷°ýÀûÀ̰í Å« ±×¸²À» ±×¸± ¶§°¡ µÇ¾ú´Ù. Áö±Ý±îÁö ¿ì¸®´Â ¸ö¼ÓÀÇ ¹Ì»ý¹°µéÀÌ º°°Í ¾Æ´Ï¶ó°í »ý°¢ÇßÁö¸¸ Çö´ë°úÇÐÀº ÀÌÁ¦ ÀüÇô ´Ù¸¥ ÁÖÀΰøÀÇ À̾߱⸦ Ç®¾î³½´Ù. Àΰ£ÀÇ »îÀº ¶Ç ´Ù¸¥ »ý¸íüÀÎ ¹Ì»ý¹°µé°ú ¼·Î ¾ôÇô ÀÖÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó À̵éÀº Àΰ£ÀÇ °Ç°À» Á¿ìÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ¼ýÀûÀ¸·Î ¿ì¸® ¼¼Æ÷º¸´Ù ÈξÀ ¸¹Àº ¹Ì»ý¹°µéÀº, ¾ø¾Ö¾ß ÇÒ ¿ì¸®ÀÇ ÀûµéÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¿ì¸®¿Í ¿À·§µ¿¾È °øÁøÈ¸¦ ÅëÇØ ¼·Î »îÀ» ÁöÁöÇØÁÖ´Â °ø»ýÀÇ °ü°è¸¦ À¯ÁöÇØ¿Ô´Ù. Áï, ¿ì¸® ¸öÀº ¿ì¸® ¼¼Æ÷µé¸¸À¸·Î Ȧ·Î ¼Ò¿ìÁÖ°¡ µÇ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¹Ì»ý¹°°ú ÇÔ²² ÀÌ·ç´Â “Åë»ý¸íü(Holobiont)”2)·Î º¸¾Æ¾ß ÇÑ´Ù´Â ÀνÄÀÇ Àüȱ⿡ µé¾î¼¹´Ù.
|
 |
|
¾Ù·¯³ª ÄÝ·» ÁöÀ½, Á¶Àº¿µ ¿Å±è,
½Ã°ø»ç Ãâ°£
|
ÈçÈ÷ ¿ÜºÎ·ÎºÎÅÍ ¿ì¸® ¸öÀ» º¸È£ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÇǺλÓÀ̶ó »ý°¢Çϱ⠽±Áö¸¸, ¿ÀÀåÀ°ºÎ¸¦ ÀÌÇØÇÏ°í °øºÎÇÑ ÇÑÀÇ»çµéÀº, À½½Ä¹°ÀÌ Åë°úÇØ¼ ³ª°¡´Â ¼ÒȰü ¾ÈÂÊ ¿ª½Ã ¹Ù±ùÀ̳ª ´Ù¸§¾øÀÌ ¿ÜºÎȯ°æ¿¡ ³ëÃâµÇ¾î ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» Àß ¾Ë°í ÀÖ´Ù. ÁøÁ¤ÇÑ ³»ºÎ´Â ¼ÒȰüÀÌ ¾Æ´Ï¸ç, ¼ÒȰüÀº Á¦2ÀÇ ÇǺηΠÇǺÎó·³ ³»ºÎ¸¦ Áö۱â À§ÇØ ÀÌÁߺ¸È£¸·À» Çü¼ºÇÑ´Ù. ÇÇºÎ¿Í À§Àå°ü¿¡´Â ¿ÜºÎ¿Í Á¢Ã˵Ǵ٠º¸´Ï ¼ö¸¹Àº ¹Ì»ý¹°µéÀÌ »ì°í Àִµ¥, ¿ì¸® Àΰ£ÀÇ »îÀº ¶Ç ´Ù¸¥ »ý¸íüÀÎ ÀÌ·¯ÇÑ ¹Ì»ý¹°µé°ú ¼·Î °ø°£ÀûÀ¸·Î¸¸ ¾ôÇô ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ½Åü ±â´ÉÀ¯Áö¿¡ ¹ÐÁ¢ÇÏ°Ô ¿¬°èµÇ¾î ÀÖ¾î ÀÌÁ¦´Â ½ÅüÀÇ ÀϺηΠ¹Ù¶óº¸´Â °ÍÀÌ Å¸´çÇÏ´Ù´Â ÀǰߵéÀÌ Á¦½ÃµÇ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °üÁ¡À» ´ã¾Æ ÀúÀÚÀÎ ¾Ù·¯³ª Äݸ°Àº “10ÆÛ¼¾Æ® Àΰ£”1)¿¡¼ ÃÖ±Ù ¹ßÇ¥µÈ °úÇÐÀû ¿¬±¸°á°ú¸¦ Åä´ë·Î ¿ì¸® ¸ö¼Ó¿¡¼ ¼ýÀûÀ¸·Î 90%³ª Â÷ÁöÇÏÁö¸¸ ±× µ¿¾È ¼ÒȦÈ÷ Ãë±Þ¹Þ¾Ò´ø ¹Ì»ý¹°À̶ó´Â Á¸Àç¿¡ ´ëÇØ Èï¹Ì·Î¿î À̾߱⸦ Ç®¾î³½´Ù.
Àå³»¹Ì»ý¹° ¿¬±¸°¡ °í¼Ó¿Â÷¿¡ ž½ÂÇÏ°Ô µÈ °è±â´Â ºÒ°ú ½Ê¿©³â ÀüÀÌ´Ù. ¹Ð·¹´Ï¾öÀÌ ½ÃÀÛµÈ 2000³â´ë ÃÊ, À̸¸Ãµ¿©°³ÀÇ ¸ðµç Àΰ£À¯ÀüÀÚ¸¦ ÇØµ¶ÇØ ³½ Àΰ£°Ô³ðÇÁ·ÎÁ§Æ®´Â ÀÎüÀÇ ½Åºñ¿Í Áúº´ÀÇ ºñ¹ÐÀ» ¹àÈ÷´Â ¿¼è°¡ µÉ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇßÀ¸³ª, ¿¹»óº¸´Ù ½ÇÁ¦ ÀÇÇйßÀü¿¡ ±â¿©ÇÑ ¼öÁØÀº ¿¹»ó¿¡ ÈξÀ ¹ÌÄ¡Áö ¸øÇß´Ù. ´ë½Å ÀÌ ÇÁ·ÎÁ§Æ®¸¦ ÅëÇØ °³¹ßµÈ DNA ¿°±â¼¿ ºÐ¼®±â¼úÀº Á¦2ÀÇ °Ô³ðÇÁ·ÎÁ§Æ®ÀÎ Àΰ£¹Ì»ý¹°±ºÀ¯ÀüüÇÁ·ÎÁ§Æ®¸¦ °¡´ÉÇÏ°Ô Çß°í, ¹«±ÕÁã µîÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¸¹Àº ¿¬±¸ÀÚµéÀÇ ³ë·Â¿¡ ÈûÀÔ¾î °Ç°°ú Çູ¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ¹Ì»ý¹° ¿ªÇÒ¿¡ ´ëÇØ »õ·Î¿î ¿¬±¸°á°úµéÀÌ ¹ßÇ¥µÇ°í ÀÖ´Ù.
ÇÑÀÇ»ç·Î¼ ¿ì¸®´Â ÃÖ±Ù º´(Ü»)ÀÌ º¯Çϰí ÀÖÀ½¿¡ ÁÖ¸ñÇϰí ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. 20¼¼±â À§»ýÀÇ ¹ß´Þ°ú Ç×»ýÁ¦°³¹ßÀº õ¿¬µÎ, °áÇÙ µî °¨¿°º´À̶ó´Â ÀηùÀÇ °¡Àå ¿À·¡µÇ°í ¹«¼¿î ÀûÀ» ÅëÁ¦ÇÏ°Ô µÇ¾ú°í Àΰ£ÀÇ Æò±Õ¼ö¸íÀº µÎ ¹è ÀÌ»óÀ¸·Î ±æ¾îÁ³´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ¿Í ÇÔ²² ¿ì¸®¿¡°Ô´Â ¾Ë·¹¸£±â, ÀÚ°¡¸é¿ª, ºñ¸¸ µî »õ·ÎÀÌ 21¼¼±âÇü Áúº´µéÀÌ ³ªÅ¸³ª ¿ì¸®¸¦ ±«·ÓÈ÷°í ÀÖ´Ù. ¹°·Ð »ç¶÷µéÀº °¢±â º´¿¡ °É¸®±â ½¬¿î À¯ÀüÀû, üÁúÀû ¼ÒÀÎÀÌ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª Æò¼Ò¿¡´Â ¹®Á¦°¡ µÇÁö ¾ÊÁö¸¸ ƯÁ¤ÇÑ È¯°æ¿¡ óÇÏ°Ô µÇ¸é ¾î¶² »ç¶÷µéÀº ƯÁ¤ÇÑ º´¿¡ °É¸®°Ô µÈ´Ù. ±×·¸´Ù. ½Ã°£ÀûÀ¸·Î »ç¶÷ÀÌ À¯ÀüÀûÀ¸·Î Å©°Ô º¯ÇÏÁö ¾Ê¾ÒÀ½¿¡µµ º´ÀÌ º¯Çϰí ÀÖ´Ù´Â °ÍÀº ¹º°¡ ȯ°æÀ̳ª »ýȰ º¯È°¡ ¿øÀÎÀ̶ó´Â °ÍÀ» ¾Ï½ÃÇϰí ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. µµ´ëü Áúº´ÀÇ º¯È´Â ¹«¾ùÀÌ ¹®Á¦ÀÎ °ÍÀϱî? 21¼¼±âÇü Áúº´°ú °ü·ÃµÈ ¿¬±¸°á°ú¸¦ »ìÆìº¸¸é ÀÌ ÁúȯµéÀº ´ëºÎºÐ Àå ³»º®ÀÇ Åõ°ú¼ºÀ̳ª ¸é¿ª½Ã½ºÅÛ Á¶Àý°ú ¿¬°üµÇ¾î ÀÖ´Ù´Â °øÅëÁ¡ÀÌ ¹ß°ßµÈ´Ù. Áï, ÀÌ ÁúȯµéÀº Àå³»º®À» º¸È£ÇØÁÖ°í ÀÖ´Â ¸ö ¾ÈÀÇ ¹Ì»ý¹° ȯ°æ ÆÄ±«¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. Ç×»ýÁ¦ÀÇ ³²¿ë, ¼¶À¯¼Ò°¡ ºÎÁ·ÇÑ ½Ä´Ü, Á¦¿ÕÀý°³ÀÇ Áõ°¡ µîÀº Àΰ£ÀÇ °Ç°¿¡ À¯ÀÍÇÑ ¹Ì»ý¹°ÃÑÀ» ÆÄ±«½ÃŰ°Ô µÇ¾úÀ¸¸ç, Àΰ£ÀÇ ¹Ì»ý¹°ÃÑ, ƯÈ÷ Àå¿¡ »ì°í ÀÖ´Â Àå³»¹Ì»ý¹°ÀÌ ±ÕÇü¿¡¼ ¹þ¾î³ª°Ô µÇ¸é À庮ÀÌ ¾àÇØÁ® ÀåÀÌ »õ°Ô µÇ°í(leaky gut), ÀÌ´Â °ð Àü½ÅÀûÀÎ ¿°ÁõÀ¸·Î À̾îÁ® ¸¸¼ºÁúȯÀ» ÀÏÀ¸Å°°Ô µÈ´Ù. À¯ÀÍÇÑ ¹Ì»ý¹° ȯ°æÀÇ º¯È´Â ºñ¸¸, ´ç´¢, ÀÚ°¡¸é¿ª µîÀÇ Áúȯ»Ó ¾Æ´Ï¶ó ºÒ¾È, ÀÚÆóÁõ, ADHD, ¿ì¿ïÁõ µîÀÇ Á¤½Å°Ç°¿¡µµ ¿µÇâ·ÂÀ» Çà»çÇϸç, Ä¡¸Å, ÆÄŲ½¼º´°ú °°Àº ÅðÇ༺ ³úÁúȯÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î °Å·ÐµÈ´Ù. 21¼¼±â¸¦ »ì°í ÀÖ´Â ¿ì¸®¿¡°Ô ´Ù°¡¿Â ¼ö¸¹Àº Áúº´µéÀÌ À¯ÀüÀÚ °áÇÔÀ̳ª ½ÅüÀÇ ¹®Á¦¶ó±âº¸´Ù Àηù±â¿øºÎÅÍ ÇÑÆÀÀ¸·Î¼ µ¿°ÅÇØ¿Â ¹Ì»ý¹°µéÀ» ¼ÒÁßÈ÷ ¿©±âÁö ¾Ê¾Æ »ý±ä °ÍµéÀ̶ó¸é Áúº´ÀÇ Áø´Ü°ú Ä¡·áÀÇ °üÁ¡µµ °Ç°ÇÑ Àå³»¹Ì»ý¹°À» °í·ÁÇØ¼ º¯ÈµÇ¾î¾ß ÇÏÁö ¾ÊÀ»±î?
¹°·Ð ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º³ª ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º µî Àå³»¹Ì»ý¹°À» Ÿ±êÇÑ ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á±â¼ú °³¹ßÀÌ È°¹ßÇÏ°Ô ½Ãµµ ÁßÀÌ´Ù. ±×·¯³ª, Çø±â¼ºÀÎ Àå³»¹Ì»ý¹°À» ÀÌ¿ëÇÑ ¾à¹° °³¹ßÀÌ ½±Áö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ÃÖ±Ù °¡Àå ÁÖ¸ñ¹Þ´Â Ä¡·á¹ý Áß Çϳª´Â ´ëº¯Àå³»¼¼±ÕÀ̽Ä(Fecal Microbiota Transplantation, FMT)ÀÌ´Ù. À̸¦ À§ÇØ ¿ÀǹÙÀÌ¿È(Openbiome)À̶ó´Â ´ëº¯ÀºÇàÀÌ »ý±â±âµµ Çß´Ù. Èï¹Ì·Ó°Ôµµ ´ëº¯ ¾È¿¡ ÀÖ´Â »ý¸í Ä¡À¯ ´É·Â¿¡ ´ëÇÑ ±â·ÏÀº ¹Ì»ý¹°ÃÑ¿¬±¸°¡ º»°ÝÀûÀ¸·Î ½ÃÀÛµÈ 21¼¼±â¿¬±¸ÀÚ°¡ ¾Æ´Ñ, 4¼¼±â Æ÷¹ÚÀÚ(øÙÚÓí), ÁÖÈĺñ±Þ¹æ(肘ýÝáÐáÛ°) µîÀ» Àú¼úÇÑ °¥È«(Êçûó)¼±»ýÀÇ Ã¥¿¡¼ ¹ß°ßµÈ´Ù. °¥È«¼±»ýÀº ½ÄÁßµ¶À̳ª ½ÉÇÑ ¼³»ç¸¦ ¾Î´Â ȯÀÚ¿¡°Ô °Ç°ÇÑ »ç¶÷ÀÇ ´ëº¯À¸·Î ¸¸µé¾îÁø À½·á¸¦ ¸¶½Ã°Ô Çϸé Å« È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³²À» ±â·ÏÇØ µÎ¾ú´Ù.
ÇÑÀÇÇп¡¼ ºñÀ§(Þ¡êÖ)´Â ´Ã Ä¡·áÀÇ Á߽ɿ¡ ÀÖ¾ú´Ù. ÇѾàó¹æÀ̳ª ħġ·á °úÁ¤¿¡¼ Áúȯ»Ó ¾Æ´Ï¶ó ȯÀÚÀÇ ¼Òȱâ´É°ú À§Àå »óÅÂ, ´ëº¯Àº Áø´Ü°ú Ä¡·á¿¡¼ ´Ã ¿ì¼± °í·ÁÇÏ°Ô µÇ´Â Áø´ÜÁöÇ¥µé·Î, Àå³»¹Ì»ý¹°À» Á÷Á¢ ¾ð±ÞÇÏÁö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸, ÇÑÀÇÇÐÀÇ Ä¡·á¹æÇâÀº °Ç°ÇÑ Àå³»¹Ì»ý¹° ȯ°æÀ» ¸¸µå´Â ¹æÇâ°ú ±Ë¸¦ °°ÀÌ ÇÑ´Ù°í »ý°¢µÈ´Ù. ¾ÕÀ¸·Î ÇÑÀÇÇÐÀº Æø¹ßÀûÀ¸·Î Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Â Àå³»¹Ì»ý¹° °ü·Ã ¿¬±¸°æÇâ°ú ¹ß¸ÂÃß¾î, ÀÌ·¯ÇÑ ¿¬±¸µéÀÌ È¯ÀÚÀÇ Áø´Ü°ú Ä¡·á¿¡ ´õ¿í µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÁÖµµÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖÁö ¾ÊÀ»±î?
ÀÌÁ¦´Â ¹Ì»ý¹°, ƯÈ÷ Àå³»¹Ì»ý¹°Àº ´Ü¼ø °ø»ý°ü°è¸¦ ³Ñ¾î ¿ì¸®ÀÇ °Ç°°ú Çູ¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ½Åü±â°üÀ¸·Î ¹Ù¶óºÁ¾ß ÇÑ´Ù´Â °üÁ¡ÀÌ ÈûÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù. »õ·Ó°Ô µµÀüÀåÀ» ³»¹Ð°í ÀÖ´Â ‘21¼¼±âÇü ¸¸¼ºÁúȯµé’¿¡ ´ëÇØ¼µµ Àå³»¹Ì»ý¹°ÀÇ °üÁ¡¿¡¼ Áúº´ÀÇ ¿øÀΰú Ä¡·á¹æ¹ýÀ» ÀçÁ¤¸³ÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù. “¼ö¹é¸¸³â µ¿¾È Àΰ£°ú ÇÔ²² µ¿°Åµ¿¶ôÇØ¿Â ¹Ì»ý¹°À» º¸µë¾î ²¸¾È´Â °Í, ±×°ÍÀÌ ÁøÁ¤À¸·Î ¿ì¸® ÀÚ½ÅÀ» °¡Ä¡ ÀÖ°Ô ¿©±â´Â ù°ÉÀ½À̸ç ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î´Â 100ÆÛ¼¾Æ® Àΰ£ÀÌ µÇ´Â ¹æ¹ý”À̶ó´Â ÀúÀÚÀÇ Á¦¾È¿¡ ´ëÇØ ÇÑÀÇ»ç·Î¼ Àß ¼÷°íÇØº¼ ÀÏÀÌ´Ù.
°¢ÁÖ
1) ÀúÀÚ´Â Àΰ£ÀÇ ¼¼Æ÷¼ö°¡ °ø»ýÇÏ´Â ¹Ì»ý¹°ÀÇ ¼ö¿¡ ºñÇϸé 10%¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù´Â Á¡¿¡¼ Ã¥ Á¦¸ñÀ» 10ÆÛ¼¾Æ®Àΰ£À̶ó ÇÏ¿´´Ù. ±×·¯³ª, ÀÎü¹Ì»ý¹° ¼ö¿¡ ´ëÇØ¼´Â ÃÖ±Ù ¿¬±¸¿¡¼´Â À̰ßÀÌ ÀÖ´Â µíÇÏ´Ù. ¿¬±¸°¡ ´õ ÁøÇàµÈ´Ù¸é ÀÌ Ã¥ÀÇ Á¦¸ñÀÎ “10ÆÛ¼¾Æ® Àΰ£”Àº ¾ðÁ¨°¡ ¹Ù²ð ¼öµµ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
2) Åë»ý¸íü(Holobiont)´Â 1992³â ¸° ¸¶±¼¸®½º°¡ Á¦¾ÈÇÑ °³³äÀε¥, ÃÖ±Ù ÀÎü¿¡¼ ¹Ì»ý¹°ÀÇ Á߿伺ÀÌ °úÇÐÀûÀ¸·Î ¹àÇôÁö¸é¼ ´Ù½Ã ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
¹ÚÈ÷ÁØ / °æÈñ´ë ħ±¸°æ¶ôÀ¶ÇÕ¿¬±¸¼¾ÅÍ ¼ÒÀå, °æÈñ´ë ÇÑÀÇ´ë ±³¼ö |